Newsitamea.gr

Tag : Γιαούρτι

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες – Διαβάστε τι έδειξε η έρευνα

Γιώργος Newsitamea
Γιώργος Newsitamea
Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν. Διαβάστε τι έδειξε η...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Γιαούρτι: Μειώνει ή όχι τον κίνδυνο διαβήτη; Τι λέει η επιστήμη

Efi Nika
Efi Nika
Τι σημαίνει η ύπαρξη «περιορισμένων στοιχείων» που επικαλέστηκε ο FDA Χωρίς λιπαρά ή πλήρες, με γεύση ή όχι, με προβιοτικά ή παραδοσιακό, το γιαούρτι είναι...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες

Efi Nika
Efi Nika
Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν. Διαβάστε τι έδειξε η...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

9 τρόφιμα για να χάσετε κιλά μετά τις γιορτές

Efi Nika
Efi Nika
Ορισμένες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, επειδή σας βοηθούν να αισθάνεστε χορτάτοι περισσότερη ώρα. Νόστιμα φαγητά που σας βοηθούν να χάσετε κιλά;...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΧΡΗΣΙΜΑ

Σκόρδο: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Τα ευρήματα νέας μελέτης για καθημερινό τρόφιμο που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Ποιο είδος είναι το καλύτερο. Η μυρωδιά που αναδύετε κάθε φορά που...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

5 υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα που βλάπτουν την υγεία

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Νομίζετε πως τρώτε υγιεινά όταν από τα ράφια των σούπερ μάρκετ επιλέγετε τρόφιμα χωρίς λιπαρά και ζάχαρη; Και όμως αυτό δεν φτάνει. Πρέπει να είμαστε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

7 τρόφιμα που μια διατροφολόγος τρώει για πρωινό – Για γερή καρδιά και κοφτερό μυαλό

Efi Nika
Efi Nika
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξελιχθεί η μέρα μας ευχάριστα είναι να φάμε ένα καλό και θρεπτικό πρωινό. Μια διατροφολόγος συμβουλεύει να εντάξουμε αυτά...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κορεσμός: Τρία τρόφιμα που δεν πρόκειται να μας χορτάσουν ποτέ – Θα εκπλαγείτε

Efi Nika
Efi Nika
Τρία αγαπημένα αλλά και διόλου χορταστικά τρόφιμα, που όχι μόνο δε μας προσφέρουν το αίσθημα κορεσμού, αλλά θα μας οδηγήσουν γρήγορα στο να ανοίξουμε ξανά...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

14 «υγιεινές» συνήθειες που προσθέτουν βάρος, σύμφωνα με μελέτη

Efi Nika
Efi Nika
Οι επιστημονικές και ερευνητικές μέθοδοι εξελίσσονται συνεχώς, πράγμα που σημαίνει ότι οι συστάσεις απώλειας βάρους αναθεωρούνται συνεχώς. Έτσι, αυτό που μπορεί να πιστεύαμε ότι ήταν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Το γιαούρτι είναι καλό για το έντερό σου – Εκτός αν κάνεις αυτά τα 3 λάθη

Efi Nika
Efi Nika
Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορεί να ωφελήσει την υγεία του εντέρου σας, αρκεί να μην κάνετε αυτά τα 3 λάθη. Το γιαούρτι είναι μια πηγή προβιοτικών...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

10 τροφές που μας ξυπνούν περισσότερο κι απ’ τον καφέ

Newsitamea@
Newsitamea@
Πολλοί θα συμφωνήσουν πως δεν υπάρχει κάτι πιο ευχάριστο από την αξεπέραστη μυρωδιά του καφέ και στη συνέχεια από τη γεύση του που μας ξυπνά...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Λαχταριστή τυρόπιτα – Οικονομική, με κρέμα γιαουρτιού, ανθότυρου και φέτας έτοιμη σε 10′ – Θα σας ξετρελάνει

newsitamea
newsitamea
Οι πίτες της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου, δεν χάνουν σε τίποτα και μια μόνο δοκιμή θα σε πείσει να δοκιμάσεις την τέλεια και λαχταριστή τυρόπιτα που ακολουθεί.  Μια καταπληκτική...