Newsitamea.gr

Category : ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

5 σημάδια που δείχνουν ότι δεν είμαστε πλέον έρμαιο των συναισθημάτων μας

Efi Nika
5 σημάδια που δείχνουν ότι δεν είμαστε πλέον έρμαιο των συναισθημάτων μας. Στη ζωή μας όλοι έχουμε υποφέρει συναισθηματικά κι έχουμε βιώσει τραύματα ανεξαρτήτως από...
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος στομάχου: ”Αθόρυβη” αλλά επικίνδυνη νόσος – 7 κύρια συμπτώματα

Γιώργος Newsitamea
Καρκίνος στομάχου: Το στομάχι είναι η συνέχεια του οισοφάγου και αποτελεί έναν ευρύχωρο σάκο εντός του οποίου λαμβάνει χώρα η διεργασία της κατάτμησης και της...
ΥΓΕΙΑ

Κόψτε το κάπνισμα και το… τζάκι: 12 συμβουλές για να διατηρήσετε τους πνεύμονές σας υγιείς μια ζωή

Efi Nika
Χωρίς αυτούς δεν μπορούμε να αναπνεύσουμε… Τι μπορούμε να κάνουμε, λοιπόν, για να τους διατηρήσουμε υγιείς; Χωρίς αυτούς δεν μπορούμε να αναπνεύσουμε και υπάρχουν πολλά...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Οι 5 φράσεις που δεν λένε τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη

Efi Nika
Σύμφωνα με τους ειδικούς ένας από τους πιο απλούς τρόπους για να βελτιώσεις τα επίπεδα του EQ σου (συναισθηματική νοημοσύνη), είναι να χρησιμοποιείς ένα συγκεκριμένο λεξιλόγιο...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Διπολική διαταραχή: Πώς εκδηλώνεται και τι επιπλοκές μπορεί να έχει

Efi Nika
Υπολογίζεται ότι πάσχει το 2% του πληθυσμού. Οι ασθενείς έχουν εναλλαγές επεισοδίων μανίας και κατάθλιψης. Η διπολική διαταραχή είναι μία διαταραχή διάθεσης, που χαρακτηρίζεται από...
ΥΓΕΙΑ

Έκπληξη: Ποιοι είναι οι πρωταθλητές Ευρώπης στην καθιστική ζωή – Σε ποια θέση βρίσκονται οι Έλληνες

Efi Nika
Ποια επαγγέλματα κινδυνεύουν περισσότερο και από τι Οι Ολλανδοί θεωρούνται ένα έθνος υγιών «γιγάντων», που δεν χάνουν ευκαιρία να πάρουν το ποδήλατό τους και να...
ΥΓΕΙΑ

Γιατί είναι καλύτερα να πηγαίνουμε χωρίς μακιγιάζ στο γυμναστήριο

Efi Nika
Φοράτε μέικ-απ μέχρι και στο γυμναστήριο; Μια νεότερη μελέτη συμπέρανε πως εάν αφήσετε αυτή τη συνήθεια μόνο για τις εξόδους σας, το δέρμα σας θα...
ΥΓΕΙΑ

Σε ποια πλευρά να κοιμάστε για να έχετε γερή καρδιά – Τι λένε οι καρδιολόγοι

Efi Nika
Πώς μπορεί η θέση του ύπνου να επηρεάσει την καρδιακή λειτουργία. Ποια είναι η καλύτερη και ποια η χειρότερη στάση. Ο καλός ύπνος είναι ένας...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το χειρότερο όλων είναι να συνηθίζεις

Efi Nika
 Το χειρότερο όλων είναι να συνηθίζεις Το χειρότερο όλων είναι να συνηθίζεις… Να συνηθίζεις τον πόνο, να βλέπεις τη βαρβαρότητα και να μην σου κάνει...
ΥΓΕΙΑ

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να ξεφορτωθώ μια παρανυχίδα

Efi Nika
Οι παρανυχίδες υποχωρούν συνήθως από μόνες τους, αλλά οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν τρόποι για να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης και να προστατέψετε τα δάχτυλά...
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Κουτσομπολιό: Η συνήθεια που αγαπάμε να μισούμε έχει πολλά οφέλη – Έρευνα αποκαλύπτει

Efi Nika
Νέα μελέτη συνδέει μια δραστηριότητα με αρνητική χροιά με εκπληκτικά κοινωνικά οφέλη – Διαβάστε τα ενδιαφέροντα ευρήματα. Όλοι έχουμε συναντήσει στη ζωή μας εκείνο το...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Όταν ο σύντροφός σου έχει «κλειστεί» στον εαυτό του δες τι να κάνεις!!!

Efi Nika
Όταν ο σύντροφός σου έχει «κλειστεί» στον εαυτό του δες τι να κάνεις. Όταν αντιμετωπίζεις ένα πρόβλημα έχεις την ανάγκη να το συζητήσεις. Εκείνος όμως...