Όταν αγοράζουμε προϊόντα, οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να λαμβάνουμε αποφάσεις που όχι μόνο στηρίζουν την υγεία μας, αλλά και τον πλανήτη. Δυστυχώς όμως δεν...
Οι επιστημονικές και ερευνητικές μέθοδοι εξελίσσονται συνεχώς, πράγμα που σημαίνει ότι οι συστάσεις απώλειας βάρους αναθεωρούνται συνεχώς. Έτσι, αυτό που μπορεί να πιστεύαμε ότι ήταν...
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το μαγείρεμα με φυτικά έλαια μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο από τη χρήση κορεσμένων λιπών, όπως το βούτυρο και το λαρδί....