“Λιώστε” το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό
“Λιώστε” το λίπος στην κοιλιά με αυτό το απίστευτο ρόφημα πριν το πρωινό Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο...
Tag : Σπανάκι
20 τροφές που αυξάνουν φυσικά την εγκεφαλική και πνευματική σας απόδοση
20 τροφές που αυξάνουν φυσικά την εγκεφαλική και πνευματική σας απόδοση Όλοι κινδυνεύουμε από εκφυλισμό του εγκεφάλου. Οι στατιστικές δείχνουν ότι, αν ζήσετε μέχρι την...
2 συνηθισμένες τροφές μάχονται την τριχόπτωση
2 συνηθισμένες τροφές μάχονται την τριχόπτωση Είναι γεγονός. Από τα 15 χρόνια και πάνω ο αγώνας για τη διατήρηση των μαλλιών είναι διαρκής και στόχος...
Αυτό το smoothie θα σου φτιάξει την ημέρα (και θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις)
Αυτό το smoothie θα σου φτιάξει την ημέρα (και θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις) Αν το τελευταίο διάστημα ξυπνάς και νιώθεις κουρασμένη κάτι κάνεις λάθος....
5 συνταγές χυμών για να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη
5 συνταγές χυμών για να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη Η κατάθλιψη ορίζεται ως μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από συχνά και μερικές φορές επίμονα συναισθήματα...
Φάγατε σκόρδο; Δείτε πώς θα απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος!!!
Φάγατε σκόρδο; Δείτε πώς θα απαλλαγείτε από την κακοσμία του στόματος. Το σκόρδο δίνει υπέροχο άρωμα και γεύση σε σάλτσες, στο κρέας και πολλά ακόμη...
Καρότα και σπανάκι ωφελούν τους ασθενείς με εκφύλιση της ωχράς
Καρότα και σπανάκι ωφελούν τους ασθενείς με εκφύλιση της ωχράς Μία ομάδα ουσιών που χαρίζουν στα καρότα και το σπανάκι το χαρακτηριστικό χρώμα τους, μπορεί...
Ποιες τροφές δεν θα σας παχύνουν ΠΟΤΕ!!!
Ποιες τροφές δεν θα σας παχύνουν ΠΟΤΕ. Μπορεί στην παρακάτω λίστα να μην βρείτε τροφές όπως σοκολάτα και ζυμαρικά με σάλτσα, αλλά σίγουρα θα βρείτε...
Το σπανάκι και τα μοναδικά ευεργετικά στοιχεία του
Το σπανάκι και τα μοναδικά ευεργετικά στοιχεία του Το σπανάκι ανήκει στην ίδια οικογένεια με το παντζάρι. Είναι γνωστό για την πλούσια ποσότητα σιδήρου που...
Ο διατροφολόγος συστήνει: Αυτή η σούπα καίει το λίπος και διώχνει την κυτταρίτιδα
Ο διατροφολόγος συστήνει: Αυτή η σούπα καίει το λίπος και διώχνει την κυτταρίτιδα Το καλοκαίρι έφτασε και αν δεν αθληθήκατε και δεν προσέχατε τη διατροφή...
Το λαχανικό που ξανανιώνει τον εγκέφαλο!!!
Το λαχανικό που ξανανιώνει τον εγκέφαλο!!! Μπορούμε να το απολαύσουμε ωμό ως σαλάτα, βραστό, σε ομελέτα ή πιο παραδοσιακά με ρύζι και φέτα...
Ξεκουράστε τα μάτια σας με… σπανάκι!!!
Ξεκουράστε τα μάτια σας με… σπανάκι!!! Οι 8+ ώρες στη δουλειά και ο ελεύθερος χρόνος που περνάτε και πάλι μπροστά στον υπολογιστή, σίγουρα δεν...