Χυμός σέλινου: 3 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Αν και αποτελείται κυρίως από νερό, περιέχει επίσης μικρή ποσότητα πρωτεΐνης και λίπους, υδατάνθρακες, φυτικές ίνες και ζάχαρη. Ο χυμός σέλινου, ο χυμός δηλαδή που...
Tag : Χυμοί
Κοροναϊός: 3 χυμοί για… τούρμπο ανοσοποιητικό!
Μπορεί ο μακρύς, ψυχρός χειμώνας να πλησιάζει στο τέλος του, η γρίπη όμως και η πανδημία κοροναϊού που προκαλεί παγκόσμια ανησυχία, δεν αφήνουν περιθώρια εφησυχασμού....
5 θρεπτικοί χυμοί που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας
Η σωστή διατροφή συμβάλλει στη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ η λανθασμένη στην αποδιοργάνωση του. Το ανοσοποιητικό είναι ένα σύστημα οργάνων υπεύθυνο για την άμυνα...
Οι 6 «υγιεινές» διατροφικές συνήθειες που πρέπει να κόψετε
Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούρια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούρια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη ζωή...
Χυμοί φρούτων: Ποιοι έχουν τα περισσότερα αντιοξειδωτικά και πώς ωφελούν την υγεία
Ανάλογα με το φρούτο από το οποίο προέρχονται, οι χυμοί μπορούν να ενισχύσουν τη διατροφή σας με σημαντικά θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη C, το...
Οι 3 χυμοί που κάνουν «θαύματα» για τη δυσκοιλιότητα
Αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας: Πιες όποιον σου αρέσει και δες άμεσα αποτελέσματα. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους στις μέρες μας. Οι λόγοι που...
Ποιες τροφές προκαλούν καούρες!!!
Ποιες τροφές προκαλούν καούρες. Οι καούρες είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες, είτε τρώνε πολύ, είτε λίγο. Το αίσθημα του καψίματος είναι...
Ποιοι χυμοί είναι «παγίδες» στη δίαιτα – Ποιοι είναι οι καλύτεροι!!!
Ποιοι χυμοί είναι «παγίδες» στη δίαιτα – Ποιοι είναι οι καλύτεροι. Ανεξάρτητα από τη δίαιτα που, ενδεχομένως, ακολουθείτε, το σίγουρο είναι ότι οι χυμοί μπορούν...
3 Θαυματουργοί Χυμοί Που Θα Βελτιώσουν Τη Μνήμη Σας & Θα Καθαρίσουν Τις Αρτηρίες Σας Καλύτερα Από Οτιδήποτε Άλλο Έχετε Δοκιμάσει Πριν!
3 Θαυματουργοί Χυμοί Που Θα Βελτιώσουν Τη Μνήμη Σας & Θα Καθαρίσουν Τις Αρτηρίες Σας Καλύτερα Από Οτιδήποτε Άλλο Έχετε Δοκιμάσει Πριν! Δεν υπάρχει καλύτερος...
Αυτές είναι οι βασικές αρχές της καλοκαιρινής διατροφής που πρέπει να ακολουθείτε
H ειδικός του Logodiatrofis.gr, Γεωργία Καπώλη, βάζει την καλοκαιρινή μας διατροφή σε τάξη. Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όλοι αναζητάμε την ιδανική διατροφή προκειμένου...
Οι διατροφολόγοι λένε ότι αυτές οι 4 υγιεινές τροφές είναι “πεταμένα λεφτά” -ΒΙΝΤΕΟ
Σίγουρα γνωρίζετε ότι τα γλυκά, τα αναψυκτικά, οι καραμέλες και τα πατατάκια σπάνια μπαίνουν στο καλάθι αγορών ενός διατροφολόγου. Αλλά υπάρχουν και μερικές άλλες τροφές...
Μήπως πίνετε πολλές θερμίδες;
Οι χυμοί και τα smoothies έχουν μεν βιταμίνες, αλλά πολλές φορές οι θερμίδες τους λόγω ζάχαρης απογειώνονται Εκτός κι αν πίνετε μόνο νερό, η πιθανότητα...