Newsitamea.gr

Tag : μήλο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

5 σούπερ αντιοξειδωτικοί χυμοί φρούτων για δυνατό ανοσοποιητικό όλο το χρόνο

Efi Nika
Efi Nika
Oι χυμοί φρούτων, και ειδικότερα όταν συνδυάζουν παραπάνω από ένα φρούτο, τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, προφυλάσσοντας τον οργανισμό από τις εξωτερικές απειλές. Αν και έχει...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Χάστε 4 κιλά και κάψτε το λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο – Καταναλώστε το πριν το γεύμα

Efi Nika
Efi Nika
Καταναλώνοντας ένα μήλο καθημερινά μπορεί να μειωθεί το λίπος στην κοιλιά και συνολικά να χάσουμε έως και τέσσερα κιλά ετησίως, σύμφωνα με τους ειδικούς. Πότε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το φρούτο – φάρμακο που προστατεύει τη μνήμη και μειώνει τον κίνδυνο άνοιας – Ένα την ημέρα αρκεί

Efi Nika
Efi Nika
Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά και πολυσυζητημένα φρούτα που «κάνουν τον γιατρό πέρα», ενώ όπως αποκαλύπτει ένας ερευνητής, απομακρύνουν και τον κίνδυνο άνοιας. Προστατεύουν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Μήλο: Ιδιότητες, θερμίδες, βιταμίνες και οφέλη για την υγεία

Efi Nika
Efi Nika
Ισχύει ότι “ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα” ή μήπως ο σοφός λαός υπερβάλλει; Εδώ θα εξετάσουμε το πώς το μήλο μπορούν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Το πολύτιμο συστατικό που ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά – Ποια τρόφιμα το περιέχουν

Efi Nika
Efi Nika
Επιστήμονες εξηγούν τους λόγους που δε θα πρέπει να λείπουν από την καθημερινή μας διατροφή τα μούρα, τα μήλα, τα σταφύλια αλλά και το τσάι....
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Το τραγανό φρούτο που ρυθμίζει το έντερο, ενισχύει την άμυνα και ρίχνει την χοληστερόλη

Efi Nika
Efi Nika
Ίσως τελικά η φράση «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» δεν είναι μύθος, αλλά… μεγάλη αλήθεια! Η φήμη τους είναι γνωστή και,...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Τι θα συμβεί στον οργανισμό μας εάν τρώμε κάθε μέρα ζυμαρικά

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Όταν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες ζυμαρικών στην καθημερινότητά μας ελοχεύει ο κίνδυνος να νοσήσουμε από αυτοάνοσα νοσήματα. Δυστυχώς, πολλοί από μας τα καταναλώνουμε περισσότερο συχνά απ’...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Το τραγανό φρούτο που ρίχνει την πίεση και βοηθά στο αδυνάτισμα

Efi Nika
Efi Nika
Ενισχύει το ανοσοποιητικό, φροντίζει την καρδιά και το έντερο, προστατεύει τη λειτουργία του εγκεφάλου και πολλά ακόμη. Γνωρίστε τα θαυματουργά οφέλη ενός αγαπημένου φρούτου «Ένα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

4 κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

Efi Nika
Efi Nika
Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η πιο λαχταριστή και εύκολη μηλόπιτα που έχετε φάει και φτιάξει ποτέ- Θα γλείφετε τα δάχυλά σας

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Εξαιρετική συνταγή για μυρωδάτη μηλόπιτα που θα λατρέψεις εσύ και οι αγαπημένοι σου. Λιώνει στο στόμα. Υλικά 2 φλ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 2 κ.γλ....
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

3 φρούτα πρωταθλητές με αντιφλεγμονώδη δράση που θωρακίζουν τον οργανισμό

Efi Nika
Efi Nika
Παρόλο που όλα τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, υπάρχουν τρία που θωρούνται κορυφαία λόγω της αντιφελγμονώδους δράσης τους. Ποια...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

4 κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το...