Newsitamea.gr

Tag : προβιοτικά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ

Χυμός από τουρσί: Για καλή πέψη, για τους μυικούς πόνους – και με πολλά ακόμη οφέλη για την υγεία

Δημήτρης
Δημήτρης
Μήπως την επόμενη φορά να κρατήσεις τον χυμό από το τουρσί που κατανάλωσες; Μάθε πώς το απροσδόκητο αυτό ρόφημα μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη υγεία...
Ειδήσεις ΖΩΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΗΡΙΑ ΥΓΕΙΑ

Το προβιοτικό που προστατεύει τα νεύρα και αποτρέπει την εκφύλιση του εγκεφάλου

Efi Nika
Efi Nika
Ένα προβιοτικό αποδεικνύεται σωτήριο για την πρόληψη νευροεκφυλιστικών νόσων και τη θωράκιση του εγκεφάλου από μια επικίνδυνη νόσο που μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση. Σημαντική...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Δυσάρεστη αναπνοή: Τα τρόφιμα που την καταπολεμούν

Efi Nika
Efi Nika
Η δυσάρεστη αναπνοή δυσκολεύει την καθημερινότητά σας και σας προκαλεί αισθήματα ντροπής; Τότε δοκιμάστε να εισάγετε στην καθημερινή σας διατροφή ορισμένα τρόφιμα που διορθώνουν το...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Τo θρεπτικό τυρί – κρέμα που κάνει καλό στο έντερο

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Την επόμενη φορά που ο δρόμος θα σας βγάλει σε κάποιο μεσανατολίτικο στέκι, σκεφτείτε να δοκιμάσετε αυτό το πηκτό τυρί με την κρεμώδη υφή που...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

To ξινό προβιοτικό που ωφελεί το έντερο και βελτιώνει τη διάθεση

Efi Nika
Efi Nika
Το έντερό μας θεωρείται ο δεύτερος εγκέφαλος του σώματος και ένα δημοφιλές στους χορτοφάγους τρόφιμο, πλούσιο σε προβιοτικά και που έχει υποστεί ζύμωση ενισχύει τη...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Έντερο: Τα καλά βακτήρια που το ωφελούν – Τα τρόφιμα που τα περιέχουν

Efi Nika
Efi Nika
Το πεπτικό σύστημα παίζει καθοριστικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, επηρεάζοντας το ανοσοποιητικό, το βάρος, αλλά και τη διάθεση. Πώς θα το διατηρήσουμε υγιές;...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Αδυνάτισμα: Είναι τα προβιοτικά η λύση για την απώλεια βάρους; Οι έρευνες απαντούν

Efi Nika
Efi Nika
Μπορεί τα προβιοτικά να φροντίζουν για την υγεία του εντέρου, αλλά είναι το ίδιο ωφέλιμα για την απώλεια βάρους; Τι απαντούν οι ειδικοί και σε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

5 διατροφικές συνήθειες που επιβαρύνουν το έντερό σας

Efi Nika
Efi Nika
Φαίνεται ότι όλοι μιλούν για τη σημασία της υγείας του εντέρου τελευταία. Από τα οφέλη της λήψης προβιοτικών μέχρι την κατανάλωσης τροφών με υψηλή περιεκτικότητα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Προβιοτικά: Τι είναι και γιατί μας κάνουν καλό

Efi Nika
Efi Nika
Όπως ήδη γνωρίζετε οι περισσότεροι τα τρόφιμα δεν προορίζονται μόνο για να καλύψουν την αίσθηση της πείνας και να παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αλλά...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Προβιοτικά: Τι να φάτε αν δεν σας αρέσει το γιαούρτι

Efi Nika
Efi Nika
Σε αντίθεση με τις βιταμίνες, δεν υπάρχει συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για τα προβιοτικά, οπότε δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε ποιος τύπος βακτηρίων, ή ποσότητες είναι...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Έτσι θα ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου! Οι top βιταμίνες και όχι-μόνο!

Efi Nika
Efi Nika
Μάθε ποια είναι τα απαραίτητα συστατικά για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου και ζήσε την κάθε μέρα στο 100%. Γνωρίζεις πως για να έχεις δυνατό...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η διατροφή που βοηθά την πέψη – Επτά κινήσεις SOS

Sofia Pagoni
Sofia Pagoni
Επτά απλές και εύκολες κινήσεις που μπορείτε να κάνετε για να ωφελήσετε το πεπτικό σας σύστημα, να βελτιώσετε τη διαδικασία της πέψης και να αποφύγετε...