Βλάβη στο συκώτι: Τα 6 πρώιμα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε
Όταν το συκώτι λειτουργεί καλά, καθαρίζει το αίμα, βοηθά στην πέψη των τροφών και καταπολεμά τις λοιμώξεις. Το συκώτι έχει επίσης την ιδιότητα να ανανεώνεται...
Author : Sofia Pagoni
Κάθε πότε πρέπει να κάνουν εξετάσεις για καρκίνο του πνεύμονα όσοι καπνίζουν ή κάπνιζαν παλαιότερα
Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η δεύτερη πιο συχνά διαγνωσμένη κακοήθεια τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία στις επικαιροποιημένες κατευθυντήριες οδηγίες που...
15 προϊόντα που χρησιμοποιούμε καθημερινά και δεν γνωρίζαμε μέχρι σήμερα πως έχουν ημερομηνία λήξης – ΦΩΤΟ
Δεν διστάζουμε να πετάμε προϊόντα που έχουν λήξει, γιατί γνωρίζουμε ότι μπορεί να βλάψουν την υγεία μας. Στην πραγματικότητα, το σπίτι μας είναι γεμάτο από...
Αυτό το βίντεο των τριών λεπτών εξηγεί τι είναι η ενσυναίσθηση… και το κάνει πολύ καλά!
Δεν την ξέρουμε, δεν μας είναι οικεία. Αυτό το βίντεο των τριών λεπτών που θα δούμε μαζί θα μας ξεκαθαρίσει ποια είναι η διαφορά ανάμεσα...
10 απίστευτα οφέλη των αυγών
Αυγά – Οι ευεργετικές ιδιότητες που ίσως δεν είχατε φανταστεί Τα αυγά είναι ίσως το φτηνότερο και το ευκολότερο φαγητό για την πρόσληψη της πρωτεΐνης....
Πιείτε κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με άδειο στομάχι και αυτά θα συμβούν στο σώμα σας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους με ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι ή καφέ. Αν, όμως, πίνετε νερό το πρωί, τότε μάλλον το πίνετε κρύο,...
Ένοχα για καρκίνο τα συσκευασμένα ψωμιά και τα δημητριακά – Τι έδειξε νέα έρευνα
Αυξημένος ο κίνδυνος καρκίνου από τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, σύμφωνα με διεθνή μελέτη Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου...
Το αρωματικό μπαχαρικό που «κόβει» την όρεξη και αδυνατίζει
Δίνει άρωμα στα μελομακάρονα, αλλά και στα σουτζουκάκια, ενώ ορισμένες μελέτες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι αυξάνει τις καύσεις και βοηθά στο αδυνάτισμα. Πόσο όμως ωφελεί...
Νιώθετε ότι χάνετε τις δυνάμεις σας; Η βιταμίνη που δυναμώνει τους μύες
Η επάρκεια της βιταμίνης D θεωρείται καθοριστική για τη διατήρηση της μυϊκής δύναμης σε κάθε ηλικία, ιδίως δε κατά την τρίτη ηλικία όπου συνήθως η...
Έκοψαν το ποτό οι Έλληνες: Εκπλήξεις στη λίστα χρήσης αλκοόλ στην Ευρώπη
Ανατροπή με τους Βρετανούς, που έχασαν τα σκήπτρα ολισθαίνοντας πολλές θέσεις την τελευταία δεκαετία – Ποιοι αναδείχθηκαν «πρωταθλητές» στο ποτό. Τελικά άλλος έχει το όνομα...
Σπανάκι: Πώς να το τρώμε για να μη «χαθούν» οι βιταμίνες του
Τα πολύτιμα συστατικά που περιέχονται στο σπανάκι μπορούν να αξιοποιηθούν στο έπακρο, εάν το καταναλώσουμε με τον σωστό τρόπο. Ανακαλύψτε παρακάτω ποιος είναι ο ιδανικός...
Σακχαρώδης Διαβήτης: Πώς να αμυνθούμε στη «μάστιγα» της εποχής – Οι τροφές που βοηθούν
Τα τελευταία χρόνια ο Σακχαρώδης Διαβήτης, απασχολεί, προβληματίζει και ταλανίζει, εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο και επηρεάζει σημαντικά πολιτικές και συστήματα Υγείας. Σύμφωνα με...