Το παράδοξο του καφέ: Πότε προκαλεί κόπωση, ατονία και νύστα
Έχει σταματήσει να σας ξυπνά ο καφές; Νιώθετε πως, όσες κούπες και να πιείτε, το μάτι δεν ανοίγει και η ενεργητικότητα που σας προσέφερε αποτελεί...
Tag : καφεΐνη
Οστεοπόρωση: Το αγαπημένο ρόφημα που «κλέβει» ασβέστιο και απειλεί τα οστά
Δυσάρεστα νέα ανακοινώνει ομάδα Αυστραλών επιστημόνων για ένα αγαπημένο ρόφημα που καταναλώνουμε ενίοτε και παγωμένο και που, όπως αποδεικνύει η μελέτη τους, δεν είναι τόσο...
Κύστη: Τα τρόφιμα που την ερεθίζουν – Οι ανώδυνες επιλογές
Η υπερλειτουργική κύστη υπολογίζετα ότι αφορά μέχρι και το 20% του πληθυσμού, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Δείτε ποια τρόφιμα επιδεινώνουν το πρόβλημα...
15 υγιεινές εναλλακτικές της καφεΐνης για να έχεις ενέργεια όλη μέρα
15 υγιεινές εναλλακτικές της καφεΐνης για να έχεις ενέργεια όλη μέρα Γνωρίζετε ποια είναι τα καλύτερα υποκατάστατα της καφεΐνης που θα διατηρήσουν τα επίπεδα της...
Γλαύκωμα: Το αγαπημένο ρόφημα που μπορεί να τριπλασιάσει τον κίνδυνο
Σε ποιες περιπτώσεις η υψηλή πρόσληψη καφεΐνης εγκυμονεί κινδύνους για την οφθαλμική υγεία; Νέα έρευνα δίνει τις απαντήσεις. Η καθημερινή κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης μπορεί...
Φραπεδάκι: Κάτι που δεν ξέρατε ότι σας προσφέρει ο αγαπημένος καφές
Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες “τραβιέται” περισσότερο ο κρύος...
Καρδιακή ανεπάρκεια: Το αγαπημένο ρόφημα που μειώνει τον κίνδυνο- Δύο κούπες κάνουν τη διαφορά
Θετικά είναι τα νέα που φέρνει στους λάτρεις του καφέ μία νέα επιστημονική μελέτη, η οποία υποστηρίζει ότι η καφεΐνη μπορεί πράγματι να μειώσει σημαντικά...
Διπλά προσεκτικές με αυτό το ρόφημα οι έγκυες – Ανησυχία και με μισή κούπα
Αν και τα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με κινδύνους από την κατανάλωση καφεΐνης κατά την κύηση συχνά είναι αντικρουόμενα, νέα μελέτη ζητά από τις εγκύους να...
Τι κερδίζουν όσοι πίνουν ένα δυνατό καφέ μισή ώρα πριν την προπόνηση
Μισή ώρα πριν πάτε για τρέξιμο ή για την απογευματινή, κατά προτίμηση, προπόνηση, πιείτε ένα δυνατό καφέ. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αυξάνει την καύση του...
Το αγαπημένο συστατικό που επηρεάζει μυαλό, μνήμη και ύπνο – Δείτε πώς
Πρόσφατη έρευνα Ελβετών επιστημόνων αναζήτησε την απάντηση και κατέληξε σε ενδιαφέροντα ευρήματα. Τι ακριβώς προκαλεί η καφεΐνη στον εγκέφαλο; Η καφεΐνη, η ψυχοδραστική ουσία με...
7 τρόφιμα που δεν ξέρατε ότι έχουν καφεΐνη
Αν θέλετε να την αποφύγετε για οποιοδήποτε λόγο, τότε πρέπει να ξέρετε ότι δεν βρίσκεται μόνο στον καφέ, αλλά και σε μικρές ποσότητες σε άλλα...
Ημικρανία: Πόσα φλιτζάνια καφέ πυροδοτούν μια κρίση κεφαλαλγίας
Αν και το ένα με δυο φλιτζάνια καφέ την ημέρα δεν φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες ημικρανικής κρίσης, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι πιθανότητες...