Newsitamea.gr

Tag : Ελιές

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Μία διαιτολόγος μας δίνει 7 λόγους για να τρώμε καθημερινά αυτόν τον μεσογειακό καρπό

Efi Nika
Efi Nika
Είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, θωρακίζουν την υγεία της καρδιάς και μας χορταίνουν. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε όλους τους λόγους για τους οποίους πρέπει...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι πρέπει να ξέρετε για τις ελιές και την πίεση του αίματος

newsitamea
newsitamea
Μία από τις πιο βασικές τροφές στη στην Μεσογειακή διατροφή, είναι φυσικά οι ελιές. Παραδόξως οι ελιές επιτρέπονται και στη νηστεία, αν και το λάδι...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Βάλε κι άλλες ελιές στη χωριάτικη – Όλοι οι λόγοι που οι ελιές είναι ένα υγιεινό superfood!

Efi Nika
Efi Nika
Τις τρώμε στη χωριάτικη σαλάτα, τις τρώμε με όσπρια, με τις “αλοιφές” και βέβαια σκέτες ως μεζέ. Και καλά κάνουμε γιατί οι ελιές έχουν ένα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ

«Αυτά τα τρόφιμα μας κρατούν υγιείς, χορτάτους και γεμάτους ενέργεια σε κάθε εφημερία»

Δημήτρης
Δημήτρης
Δύο γιατροί επειγόντων περιστατικών από τις ΗΠΑ εξηγούν ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για τις απαιτητικές περιστάσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι γιατροί έχουν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

7 λόγοι που οι ελιές κάνουν καλό στην υγεία

Efi Nika
Efi Nika
Οι ελιές είναι μια διατροφική… υπερδύναμη. Αν και αποτελούνται κυρίως από λίπη, είναι μονοακόρεστα, ο τύπος που είναι γνωστός για τα οφέλη του στην υγεία...
Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ

Τα φύλλα ελιάς ίσως καταπολεμούν την ενδομητρίωση – Τι έδειξε έρευνα

Efi Nika
Efi Nika
Τα φύλλα ελιάς μπορεί να είναι το κλειδί για τη θεραπεία των γυναικών με ενδομητρίωση. Η ενδομητρίωση είναι μια ασθένεια κατά την οποία οι γυναίκες...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΧΡΗΣΙΜΑ

3 τόνοι λάδι από 5.000 ελιές σε 2 μέρες: Η πατέντα αγρότη από την Κρήτη κάνει το μάζεμα της ελιάς παιχνιδάκι

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Τέλος στο ράβδισμα φέρνει το νέο ειδικό μηχάνημα για τις ελιές που υπόσχεται να αυξήσει την παραγωγή μειώνοντας συγχρόνως τον κόπο. Ο πρώην εισαγγελέας Εφετών...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Πόσες ελιές πρέπει να τρώτε την ημέρα για καλή υγεία και πρόληψη καρκίνου

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Το νόστιμο μεσογειακό γεωργικό προϊόν. Η ελιά είναι μια τροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες χαμηλής περιεκτικότητας σε GI που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και υγιές...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις ΧΡΗΣΙΜΑ

Μάζεμα ελιών: Η πανέξυπνη πατέντα του αγρότη από τα Κύθηρα που κάνει το μάζεμα της ελιάς παιχνιδάκι – ΒΙΝΤΕΟ

Efi Nika
Efi Nika
Μάζεμα ελιών: Η πανέξυπνη πατέντα του αγρότη από τα Κύθηρα που κάνει το μάζεμα της ελιάς παιχνιδάκι. Αγρότης μαζεύει ελιές με έναν απίστευτο τρόπο. Η...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το σούπερ αντιοξειδωτικό τρόφιμο που θωρακίζει την καρδιά και έχει ελάχιστες θερμίδες

Sofia Pagoni
Sofia Pagoni
Είτε τις λατρεύετε είτε τις μισήτε, το σίγουρο είναι ότι οι ελιές δεν είναι μόνο θρεπτικές αλλά θωρακίζουν την καρδιά και δεν πρέπει να λείπουν...
NEWS FEED ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΥΓΕΙΑ NEWS

Παπαευαγγέλου: Έξαρση κρουσμάτων σε περιοχές λόγω συγκομιδής ελιάς σε Φωκίδα, Μεσσηνία, Λέσβο, Κρήτη-ΒΙΝΤΕΟ

newsitamea
newsitamea
Τη συγκομιδή ελιάς εξετάζουν ως πιθανό παράγοντα που προκάλεσε έξαρση κρουσμάτων κορονοϊού σε διάφορες περιοχές που στο παρελθόν δεν είχαν απασχολήσει τους επιστήμονες, όπως επεσήμανε...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι Ελιές στη διατροφή μας

Γιώργος Newsitamea
Γιώργος Newsitamea
Η ελιά  (Ελαία, Olea) είναι γένος καρποφόρων δέντρων της οικογένειας των Ελαιοειδών (Oleaceae), το οποίο συναντάται πολύ συχνά στην Ελλάδα. Ο καρπός του ονομάζεται επίσης ελιά και από αυτόν παράγεται το ελαιόλαδο. Τα ελαιόδεντρα μεταφέρθηκαν στον...