Τι πρέπει να ξέρετε για τις ελιές και την πίεση του αίματος
Μία από τις πιο βασικές τροφές στη στην Μεσογειακή διατροφή, είναι φυσικά οι ελιές. Παραδόξως οι ελιές επιτρέπονται και στη νηστεία, αν και το λάδι...
Tag : πίεση του αίματος
Οι Ελιές και η Πίεση του αίματος: Τι δεν γνωρίζετε ενώ θα έπρεπε;
Μία από τις πιο βασικές τροφές στη στην Μεσογειακή διατροφή, είναι φυσικά οι ελιές. Παραδόξως οι ελιές επιτρέπονται και στη νηστεία, αν και το λάδι...
Οι σημαντικές ιδιότητες του γνήσιου αλατιού
Η Διαιτολόγος, Ιωάννα Ευαγγέλου, εξηγεί τη διατροφική αξία του γνήσιου αλατιού και πώς αυτό μπορεί να μας ωφελήσει. Στη φύση, το ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι περιέχει...
Οι σημαντικές ιδιότητες του γνήσιου αλατιού
Η Διαιτολόγος, Ιωάννα Ευαγγέλου, εξηγεί τη διατροφική αξία του γνήσιου αλατιού και πώς αυτό μπορεί να μας ωφελήσει. Στη φύση, το ανεπεξέργαστο θαλασσινό αλάτι περιέχει...
3 εύκολοι τρόποι να ρίξετε την πίεση του αίματος!!!
3 εύκολοι τρόποι να ρίξετε την πίεση του αίματος!!! Η αρτηριακή πίεση είναι το μέτρο της δύναμης, την οποία το αίμα ασκεί στα τοιχώματα...
Γιατί οι μπανάνες πρέπει να βρίσκονται στην καθημερινή μας διατροφή!
Γιατί οι μπανάνες πρέπει να βρίσκονται στην καθημερινή μας διατροφή! Οι μπανάνες είναι γνωστό, ότι αποτελούν πλούσια πηγή καλίου για τον οργανισμό. Μία μεσαίου μεγέθους...