O Tucker είναι ένα μικρό αγόρι που είχε ένα δύσκολο ξεκίνημα στη ζωή. Όταν ήταν μόλις δύο μηνών αρρώστησε βαριά και διαγνώστηκε με καρδιακή ανεπάρκεια. Οι...
Τι μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό ή ανεπάρκεια σιδήρου και ποιες τροφές είναι οι καλύτερες επιλογές για την τροφοδοσία του οργανισμού με σίδηρο. Αποτελεί ένα...
Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την υγεία και την ευημερία μας. Μεταξύ πολλών άλλων σημαντικών ρόλων στο σώμα μας, συμβάλλει στη σύνθεση του...
Η βιταμίνη C είναι σημαντική για πολλές λειτουργίες στο σώμα. Αν και είναι πιο γνωστή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η επίδρασή της στην...
Ανακαλύψτε τα συμπτώματα που «φωνάζουν» ότι οι αποθήκες σιδήρου του οργανισμού σας έχουν αδειάσει και πάρτε τα μέτρα σας. Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία...
Ένας mini οδηγός για να ξέρεις ποια ώρα είναι το μαγνήσιο πιο ωφέλιμο στον οργανισμό σου. Το μαγνήσιo είναι το μέταλλο που αποτελεί βασικό συστατικό...
Η πλήρης και καλά ισορροπημένη διατροφή είναι κλειδί για την σωματική υγεία. Οι ειδικοί λένε ότι και η γνωστική σας υγεία μπορεί επίσης να ενισχυθεί...
Ο ρόλος στα μαλλιά και στο δέρμα (και όσα πρέπει να κάνεις αν αντιμετωπίζεις μια τέτοια κατάσταση). Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ένα σημαντικό συστατικό...
Η βιταμίνη Β12 είναι μια πολύ απαραίτητη βιταμίνη του συμπλέγματος Β, που ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει. Την βρίσκουμε σε ζωικά προϊόντα, αλλά...
Εκτός από τα νέα έκτακτα μέτρα για την καταπολέμηση του κορωνοϊού η αρμόδια επιτροπή το υπουργείου υγείας έδωσε και λεπτομέρειες για την κατάσταση των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων. Τα...
Οι θεραπείες των μακροχρόνιων νοσημάτων μπορεί να αποδυναμώσουν την καρδιά και να οδηγήσουν σε καρδιακή ανεπάρκεια. Ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε...
Η αναγκαιότητα της συγκεκριμένης βιταμίνης είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υγεία μας και την πρόληψη σοβαρών παθήσεων. H βιταμίνη D συντίθεται από τον οργασμό μας...