Συμβουλές από ένα πατέρα: Ο μπαμπάς μου είναι ένας άνθρωπος, ο οποίος δεν είναι ομιλητικός. Ωστόσο, οι συμβουλές του είναι σημαντικές. Αυτό, διότι θα μας...
Μελάνωμα: Οι αλλαγές στα νύχια είναι σημαντικές. Μπορεί για παράδειγμα να είναι συμπτώματα καρκίνου. Τα νύχια είναι κεράτινες πλάκες. Αυτές καλύπτουν το πιο μεγάλο τμήμα...
Συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες: ο άνθρωπος που εμπιστευόσουν περισσότερο στον κόσμο σε πρόδωσε και σου ράγισε την καρδιά. Χωρίσατε και εκείνος φαίνεται να προχωράει...
«Τα ζυμαρικά δεν αξίζουν να τα αντιμετωπίζουμε ως παχυντική τροφή», λέει η Erin Morse, επικεφαλής κλινική διαιτολόγος στο UCLA Health Center. Τα ζυμαρικά μαγειρεύονται γρήγορα,...
Εάν αντιμετωπίζετε νυχτερινές εφιδρώσεις, πιθανότατα είστε πολύ εξοικειωμένοι με το να ξυπνάτε ιδρωμένοι. Πιθανότατα έχετε πει επίσης στον εαυτό σας, περισσότερες από μία φορές: «Αυτό...
Μια ειδικός διευκρινίζει ότι υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος καθαριότητας, για να διασφαλίσετε την υγεία του δέρματός σας και δίνει πρακτικές συμβουλές για πιο σωστή καθαριότητα. Εσείς...
Ο καρκίνος των ωοθηκών αποτελεί το δεύτερο πιο συχνό γυναικολογικό καρκίνο στις αναπτυγμένες χώρες. Η μέση ηλικία εμφάνισης της νόσου είναι τα 63 έτη, ενώ η πιθανότητα...
Καθώς μεγαλώνεις, μην διδάσκεις σε κανέναν τίποτα (ακόμα κι αν ξέρεις ότι έχεις δίκιο), μην παραιτείσαι, μην ξοδεύεις χρήματα σε αντιγηραντικές θεραπείες γιατί είναι ανώφελο,...
Δεν είναι κρυφό ότι ο έρωτας, μετά από κάποια χρόνια κοινής ζωής μπορεί να «ξεφουσκώσει» και να αντικατασταθεί από βαθιά αγάπη και αφοσίωση. Κάποιες φορές,...
Δίαιτα της σαλάτας: Πρόκειται για μία δίαιτα, η οποία θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος. Θα σας φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη και αποτελεσματική. Αυτό,...
Μάθετε όλα όσα πρέπει να κάνετε, αλλά και αυτά που καλό είναι να αποφεύγετε, προκειμένου να μετρήσετε σωστά και με ακρίβεια την αρτηριακή σας πίεση....