Newsitamea.gr

Tag : μαγείρεμα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά μαγειρέματος χάνει την αντικαρκινική του δράση

Efi Nika
Efi Nika
Η περιεκτικότητα του μπρόκολου σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά το καθιστούν ιδανικό για αντικαρκινική προστασία, γνωρίζετε όμως πώς να το μαγειρέψετε σωστά; Όταν μιλάμε για...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Γιατί μαγειρεύουμε περισσότερο το χειμώνα; Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Efi Nika
Efi Nika
Φαίνεται ότι η εποχή κατά την οποία περνάμε περισσότερο χρόνο στο σπίτι μας εμπνέει να πειραματιστούμε μαγειρικά. Μια νέα μελέτη που διεξήχθη σε 2.000 ενήλικες...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τροφική δηλητηρίαση: Να τι δεν βάζει ποτέ στο πιάτο της μία μικροβιολόγος

Efi Nika
Efi Nika
Στην προσπάθεια να διασφαλίσετε μια υγιεινή διατροφή, δεν έχει σημασία μόνο το τι επιλέγετε, αλλά και ο σωστός χειρισμός και η προετοιμασία των τροφών. Δείτε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις ΧΡΗΣΙΜΑ

3 τρόποι να μαρινάρετε κρέας και ψάρι – Μόνο έτσι θα βγαίνουν ζουμερά και πεντανόστιμα – Θα ξετρελαθείτε

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να μαρινάρετε κρέας και ψάρι. Θα μοιραστούμε 3 απ’ αυτούς μαζί σας ώστε να βγαίνει το ψαχνό πάντα ζουμερό και πεντανόστιμο! Εσείς αλήθεια, πώς το...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Σπανάκι: Πώς να το τρώμε για να μη «χαθούν» οι βιταμίνες του

Sofia Pagoni
Sofia Pagoni
Τα πολύτιμα συστατικά που περιέχονται στο σπανάκι μπορούν να αξιοποιηθούν στο έπακρο, εάν το καταναλώσουμε με τον σωστό τρόπο. Ανακαλύψτε παρακάτω ποιος είναι ο ιδανικός...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

9 λαχανικά που μας ωφελούν περισσότερο μαγειρεμένα και όχι ωμά – Δείτε ποια

Efi Nika
Efi Nika
Η άνοδος του raw veganism τα τελευταία χρόνια αύξησε την τάση για την κατανάλωση περισσότερων ωμών τροφών, ωστόσο υπάρχουν και ορισμένα λαχανικά που είναι πιο...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

12 φαγητά που τόσα χρόνια μαγειρεύουμε λάθος

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Λάθος στο μαγείρεμα: Πολλές νοικοκυρές μαγειρεύουν λάθος διάφορα προϊόντα. Αυτό μπορεί ενδεχομένως να συμβαίνει, επειδή δεν έχουν δεχθεί τις κατάλληλες συμβουλές. Όπως και να έχει,...
ΧΡΗΣΙΜΑ

Έξυπνο κόλπο για να μην βγάζουν φύτρες οι πατάτες και να τις διατηρήσετε φρέσκιες για περισσότερο καιρό

Γιώργος Newsitamea
Γιώργος Newsitamea
Φύτρες στις πατάτες: Το μαγείρεμα με πατάτα είναι κάτι το συνηθισμένο στην Ελληνική κουζίνα. Οι πατάτες είναι ένα από τα πιο βασικά τρόφιμα για κάθε...
Ειδήσεις ΧΡΗΣΙΜΑ

19 κόλπα από επαγγελματίες σεφ που δεν υπάρχουν σε κανένα βιβλίο μαγειρικής – ΦΩΤΟ

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Συμβουλές για τη μαγειρική: Το φαγητό αποτελεί σημαντικό κομμάτι της ζωής. Το μαγείρεμα στο σπίτι, προϋποθέτει κόπο και χρόνο. Ειδικότερα, σε περίπτωση που θέλεις να...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι 3 πιο αποτελεσματικές κινήσεις που χαρίζουν επίπεδη κοιλιά

Newsitamea@
Newsitamea@
Η επίπεδη κοιλιά είναι στόχος και όνειρο πολλών, αλλά για να επιτευχθεί χρειάζεται τις σωστές κινήσεις. Εμείς σας αποκαλύπτουμε τις τρεις πιο αποτελεσματικές Η επίπεδη...
Ειδήσεις ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΧΡΗΣΙΜΑ

Ξέρεις που να ρίξεις το λάδι μετά το μαγείρεμα στο σπίτι;

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Αν όχι τότε σας βρήκαμε την λύση. Εσείς τηγανίζετε συχνά στο σπίτι σας και δεν ξέρετε που να ρίξετε μετά το λάδι; Ίσως ναι, αλλά πάντα είναι καλό...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το μαγειρικό κόλπο που ενεργοποιεί την αντικαρκινική δράση του Σκόρδου

Newsitamea M@
Newsitamea M@
Βιάζεστε να ρίξετε το σκόρδο στην κατσαρόλα μόλις το καθαρίσετε; Λάθος! Μάθε πόση ώρα πρέπει να περιμένετε πριν το μαγειρέψετε Ο καλύτερος τρόπος για να...