20 τρόποι να μειώσετε τις φλεγμονές: Ένας λειτουργικός γιατρός εξηγεί!!!
20 τρόποι να μειώσετε τις φλεγμονές: Ένας λειτουργικός γιατρός εξηγεί. Ο κίνδυνος εμφάνισης φλεγμονών είναι συνεχής και η χρόνια φλεγμονή είναι αυτή που μας προκαλεί...
Tag : yoga vs pilates
Ξυπνάτε με άγχος; 5 απλοί τρόποι για να καταπολεμήσετε το στρες!!!-ΦΩΤΟ
Ξυπνάτε με άγχος; 5 απλοί τρόποι για να καταπολεμήσετε το στρες. Πέντε τρόποι για να αποφύγετε τα αρνητικά συναισθήματα τις πρώτες ώρες της ημέρας σας....
5χρονη με αυτισμό ζωγραφίζει τους ωραιότερους πίνακες στον κόσμο!!!-ΦΩΤΟ
5χρονη με αυτισμό ζωγραφίζει τους ωραιότερους πίνακες στον κόσμο. Η 5χρονη Ίρις Γκρέις ζει μαζί με τους γονείς της και την αγαπημένη της γάτα στο...
Πώς να ανεβάσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης σας με φυσικό τρόπο, ώστε να μην νιώθετε αγχωμένοι και πεσμένοι
Η ντοπαμίνη είναι ο χημικός κυρίαρχος της απόλαυσης στον εγκέφαλό μας. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι υπεύθυνος για μια πληθώρα ψυχικών και σωματικών διαδικασιών. Μαθαίνοντας πώς...
Γνωρίζεις γιατί αρρωσταίνεις;
Όλα στη ζωή μας είναι ενέργεια. Οτιδήποτε βλέπουμε ή αισθανόμαστε είναι ενέργεια. Το γέλιο, το δάκρυ μας, οι σκέψεις και οι επιθυμίες μας, τα όνειρα...
10 μυστικά για αποτοξίνωση πριν τις γιορτές και απώλεια 1-2 κιλών άμεσα!!!
10 μυστικά για αποτοξίνωση πριν τις γιορτές και απώλεια 1-2 κιλών άμεσα. Kάνε τώρα αποτοξίνωση κι απόλαυσε τις γιορτές Οι γιορτινές μέρες πλησιάζουν και το...
Πάλι φούσκωμα; Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που πρέπει να κάνεις για να ξεπρηστείς!!!
Πάλι φούσκωμα; Αυτή είναι η μοναδική άσκηση που πρέπει να κάνεις για να ξεπρηστείς. Ένας απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος να ξεφορτωθείς το μπαλονάκι που «φύτρωσε»...
Γιατί ο χωρισμός μπορεί να είναι τελικά ό,τι καλύτερο σου έχει συμβεί!!!
Γιατί ο χωρισμός μπορεί να είναι τελικά ό,τι καλύτερο σου έχει συμβεί. Δύο χρόνια μετά από έναν ιδιαίτερα δύσκολο χωρισμό, με πολλά ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα, η...
Μ.Α.Ν.Α.: Όταν το αδύνατο από το δυνατό απέχει μόνο μια…συλλαβή
Μια ιδιωτική πρωτοβουλία γονέων, Παιδιών με Αναπηρία Όταν το αδύνατο από το δυνατό απέχει μόνο μια…συλλαβή Η Κοιν.Σ.Επ.Κοινωνικής και Συλλογικής Ωφέλειας Μ.Α.Ν.Α. είναι μια ιδιωτική...
Osho: Η ευχαρίστηση έρχεται όταν μοιραζόμαστε, όχι όταν αρπάζουμε.
Όσο πιο πολύ αναπτύσσεται η αγάπη σε ένα άτομο, τόσο περισσότερο η σeξουαλική ενέργεια μεταμορφώνεται σε αγάπη και όσο λιγότερο στοργικό είναι ένα άτομο, τόσο...
Αδυνάτισμα χωρίς γυμναστική και δίαιτα: 8 τρόποι να το πετύχετε!!!-ΦΩΤΟ
Αδυνάτισμα χωρίς γυμναστική και δίαιτα: 8 τρόποι να το πετύχετε. Αν δεν έχετε την υπομονή και την αυτοπειθαρχία να τηρήσετε μια αυστηρή δίαιτα αλλά ούτε...
4 μύθοι και 1 αλήθεια για τον καρκίνο!!!
4 μύθοι και 1 αλήθεια για τον καρκίνο. Μια ογκολογική διάγνωση είναι από μόνη της ένα γεγονός που προκαλεί ξάφνιασμα και πανικό, τόσο στον ίδιο...