Ο παράγοντας που επιταχύνει το Αλτσχάιμερ έως και κατά 9 χρόνια!!!
Ο παράγοντας που επιταχύνει το Αλτσχάιμερ έως και κατά 9 χρόνια. Το Αλτσχάιμερ είναι μια μη αναστρέψιμη, προοδευτική εγκεφαλική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την αποδυνάμωση...
Tag : yoga vs pilates
Πώς αντιμετωπίζουν οι γυναικολόγοι τους πόνους της περιόδου;
Πώς αντιμετωπίζουν οι γυναικολόγοι τους πόνους της περιόδου. Την επόμενη φορά που θα έχεις περίοδο δεν θα μείνεις κουλουριασμένη στο κρεβάτι! Και έρχονται αυτές οι...
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου Σήμερα 4/2: Αισιοδοξία και ενημερώσεις από την ΕΟΠΕ!!!
Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου Σήμερα 4/2: Αισιοδοξία και ενημερώσεις από την ΕΟΠΕ. Η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας οργανώνει εκστρατεία ενημέρωσης του κοινού, στο πλαίσιο...
Pilates vs yoga: Δες ποιο είδος άσκησης είναι κατάλληλο για εσένα
Τόσο το Pilates όσο και η yoga έχουν ανέβει πολύ στις προτιμήσεις αντρών και γυναικών τα τελευταία χρόνια, καθώς διαφοροποιούνται πολύ από παραδοσιακές μορφές γυμναστικής...
Ξεφορτώσου το φούσκωμα στην κοιλιά, κάνοντας 10 λεπτά ασκήσεις yoga
Μπορεί η yoga –όταν δεν έχεις καμία σχέση μαζί της– να μοιάζει δύσκολη και ακατόρθωτη, όμως είναι ένας από τους τρόπους εκγύμνασης που έχουν detox...