Newsitamea.gr

Tag : διατροφή και θεραπεία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΥΓΕΙΑ

10 κοινές αιτίες του Πονοκέφαλου που προκαλούν Έκπληξη

Χριστινα Σωτηριαδου
Υποφέρετε από πονοκεφάλους; Ίσως ξαφνιαστείτε εάν μάθετε αυτές τις κοινές και ασυνήθιστες ταυτόχρονα αιτίες τους. Το Σαββατοκύριακο. Το Σαββατοκύριακο υποτίθεται ότι είναι για να χαλαρώνουμε....
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το μυστικό για να χάσετε βάρος: κάνετε τους κατάλληλους Συνδυασμούς Τροφών

Χριστινα Σωτηριαδου
Το μυστικό για να χάσετε βάρος: κάνετε τους κατάλληλους Συνδυασμούς Τροφών. Στα προγράμματα αδυνατίσματος συνήθως δίνονται στους ενδιαφερόμενους λίστες με τρόφιμα που δεν πρέπει να...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Γιατί κάποιοι αποκαλούν τον Κουρκουμά «Θαυματουργό Μπαχαρικό»;

Χριστινα Σωτηριαδου
Ο πιπεράτος και καυτερός κουρκουμάς αποτελεί συστατικό τόσο στην Ανατολική κουζίνα, όπως για παράδειγμα στην Ινδική, όσο και στην ιατρική. Το βότανο αυτό δεν έχει...
ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η παχυσαρκία;

Χριστινα Σωτηριαδου
Εάν ο γιατρός σάς πει ότι είστε παχύσαρκοι, δεν σημαίνει ότι θέλει να σας προσβάλλει. Αντίθετα, χρησιμοποιεί έναν συγκεκριμένο ιατρικό όρο – παχυσαρκία – για...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το κρεμμύδι ως χειροποίητη θεραπεία

Χριστινα Σωτηριαδου
Η αντιμετώπιση των ασθενειών με τη βοήθεια υλικών που έχετε στο σπίτι είναι ένας υπέροχος τρόπος οικονομίας και προώθησης των χειροποίητων θεραπειών. Ένα υλικό που...
ΔΙΑΒΗΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κάντε αυτό και δείτε τι θα συμβεί με το σάκχαρό σας!!!

Χριστινα Σωτηριαδου
Κάντε αυτό και δείτε τι θα συμβεί με το σάκχαρό σας. Είτε έχετε διαβήτη τύπου 1 είτε 2, γνωρίζετε πόσο δύσκολη είναι η διατήρηση του...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

8 ισχυρές χειροποίητες θεραπείες για την υπέρταση.

Χριστινα Σωτηριαδου
Το αίμα μας κινείται μέσα στις φλέβες και τις αρτηρίες. Η πίεση που ασκεί το αίμα σε αυτές τις φλέβες και τις αρτηρίες ονομάζεται πίεση...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

8 ενδείξεις ότι καταναλώνετε υπερβολική ποσότητα αλατιού!!!

Χριστινα Σωτηριαδου
Γνωρίζατε ότι πράγματι χρειάζεστε αλάτι (χλωριούχο νάτριο) για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού σας; Το αλάτι πράγματι βοηθάει και συμβάλει στη διατήρηση των υγρών του...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το λάδι καρύδας είναι στ’ αλήθεια τόσο ανθυγιεινό όσο το λίπος από το μοσχαρίσιο κρέας και το βούτυρο. Ιδού ο λόγος.

Χριστινα Σωτηριαδου
Πρόσφατα, πολλοί επιστήμονες στο χώρο της υγείας προωθούσαν το λάδι καρύδας ως υγιεινότερο σε σχέση με άλλα λίπη. Ωστόσο, παρά τις έρευνες που αναφέρονται στα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

5 οφέλη που θα αποκομίσετε εάν πίνετε ζεστό νερό με άδειο στομάχι

Χριστινα Σωτηριαδου
Το νερό είναι απαραίτητο για όλα τα έμβια όντα στη γη και συμβάλλει σημαντικά στη διατήρηση της υγείας. Επίσης, σύμφωνα με μία έρευνα που έγινε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

7 οφέλη των κερασιών στην υγεία

Χριστινα Σωτηριαδου
Με τα κεράσια μπορείτε να φτιάξετε μία υπέροχη πίτα ή να γαρνίρετε το παγωτό σας με υπέροχο σιρόπι από κεράσι. Όμως, αυτό το υπέροχο φρούτο...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κόλπο με δύο υλικά για να απαλλαγείτε από τις καφετιές κηλίδες στο δέρμα σας!!!

Χριστινα Σωτηριαδου
Όλοι τις έχουμε αυτές τις κηλίδες. Ηλικιωμένοι, νέοι, μεσήλικες, άντρες και γυναίκες. Μιλούμε φυσικά για τις κηλίδες που δημιουργούνται λόγω ηλικίας. Οι μικρές αυτές καφετιές...