Newsitamea.gr

Tag : Κουρκουμάς

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

5 βότανα που φρενάρουν τη λαχτάρα για γλυκό – Έξτρα μπόνους, το δυνατό ανοσοποιητικό

Efi Nika
Αν θέλετε να περιορίσετε την επιθυμία σας για ζάχαρη, αυτά τα βότανα ίσως είναι η λύση που ψάχνετε – Στις ευεργετικές τους ιδιότητες ανήκουν επίσης...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κουρκουμάς και άλλα 3 αρωματικά βότανα για δυνατό ανοσοποιητικό και λιγότερες ιώσεις

Efi Nika
To μυστικό για να ενισχύσουμε τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος όσο βαδίζουμε προς την καρδιά του χειμώνα κρύβεται μέσα σε ένα φλιτζάνι τσάι. Αυτά...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κουρκουμάς: Το μυστικό για να ζήσεις περισσότερο και καλύτερα – Γεμάτος οφέλη για την υγεία

Efi Nika
Συγγενής του τζίντζερ, ο κουρκουμάς, αυτό το ζωηρό κίτρινο-πορτοκαλί μπαχαρικό είναι πολύ δημοφιλές στην κουζίνα της Ινδίας, της Νοτιοανατολικής Ασίας και της Μέσης Ανατολής. Τον...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Δυσπεψία: Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που καταπολεμά τις καούρες – Αποτελεσματικό όσο τα αντιόξινα

Efi Nika
Αντιόξινες ιδιότητες αντίστοιχες με των φαρμάκων εντοπίζει πρόσφατη μελέτη σε ένα χρυσαφένιο μπαχαρικό. Ο κουρκουμάς μπορεί να αποτελέσει θεραπεία της δυσπεψίας και μάλιστα αποτελεσματική όσο...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πασίγνωστο μπαχαρικό καταπολεμά την δυσπεψία όσο και τα φάρμακα

Efi Nika
Ενδιαφέροντα ευρήματα από νέα μελέτη, την πρώτη που το συνέκρινε με ευρέως χορηγούμενα φάρμακα. Ο κουρκουμάς μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικός με τα φάρμακα για...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το κίτρινο μπαχαρικό που καταπολεμά πόνο και φλεγμονή – Πόσο αποτελεσματικό είναι

Efi Nika
Στο εξαιρετικό μπαχαρικό με το έντονο κίτρινο χρώμα, που δίνει μια ευχάριστη και γήινη γεύση στα φαγητά μας αποδίδονται πλήθος ευεργετικών έως και θεραπευτικών ιδιοτήτων...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιείτε κουρκουμά και μαύρο πιπέρι μαζί

Penni Syggrou
Η κατανάλωση κουρκουμά με μαύρο πιπέρι αυξάνει την απορρόφηση της κουρκουμίνης. Ο κουρκουμάς είναι ένα χρυσαφένιο μπαχαρικό με αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Πώς όμως μπορείτε...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Διατροφή: Τι θα συμβεί εάν τρώτε κάθε μέρα κουρκουμά

newsitamea
Οι περισσότεροι θα έχετε ακούσει τον κουρκουμά και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες που έχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Για όσους δεν γνωρίζετε ο κουρκουμάς...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Κουρκουμάς: Τι προσφέρει στο δέρμα – Πώς χρησιμοποιείται και τι να προσέχετε

Efi Nika
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι ο κουρκουμάς και η κουρκουμίνη μπορεί να παρέχουν οφέλη για την υγεία. Ο κουρκουμάς είναι η πηγή της κουρκουμίνης, μιας...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Κουρκουμάς: Ποιοι πρέπει να τον αποφεύγουν και γιατί;

Penni Syggrou
Ο κουρκουμάς έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, που οφείλονται στο συστατικό κουρκουμίνη. Έχει βρεθεί ότι...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το χρυσαφένιο μπαχαρικό που μειώνει τα τριγλυκερίδια και καταπολεμά τη φλεγμονή

Efi Nika
Το μπαχαρικό που χαρίζει γεύση στα πιάτα μας ετοιμάζεται να γίνει μια από τις κορυφαίες γαστρονομικές τάσεις για το 2022. Ανακαλύψτε γιατί είναι τόσο σημαντικό...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που ανακουφίζει τον πόνο στα γόνατα

newsitamea
Δείτε ποιο δημοφιλές μπαχαρικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που δίνει γεύση σε πολλά φαγητά, φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο,...