Η ροδόχρους ακμή είναι μία χρόνια διαταραχή του δέρματος που προκαλεί ερυθρότητα και τη δημιουργία σπυριών. Η ακριβής της αιτία παραμένει άγνωστη. Ωστόσο, υπάρχει υποψία...
Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, οι φλούδες πολλών φρούτων και λαχανικών περιέχουν περισσότερες θρεπτικές ουσίες απ’ ό,τι το λαχανικό ή το φρούτο καθαυτό. Για παράδειγμα, η...
Ενώ η λέξη «φλεγμονή» συνήθως ακούγεται ως κάτι αρνητικό, η αλήθεια είναι ότι ο οργανισμός τη χρησιμοποιεί ως ασπίδα προστασίας ενάντια σε μεγαλύτερους κινδύνους. Όταν...
Τα αμύγδαλα είναι χορταστικοί ξηροί καρποί, με ευρεία χρήση. Είναι πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία και χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές. Είναι εξαιρετική πηγή βιοτίνης, βιταμίνης Ε,...
Στάθηκε ψαροκόκαλο στο λαιμό σας; Να τι μπορείτε να κάνετε. Για τους λάτρεις των θαλασσινών, το φρέσκο ψάρι είναι ο καλύτερος τρόπος να δοκιμάσετε όλες...
5 φυσικοί τρόποι για την αντιμετώπιση των δύσμορφων σκουρόχρωμων κηλίδων που οφείλονται στην υπέρχρωση του δέρματος. Σημάδια λόγω ηλικίας ή ακμής. Όλα αυτά είναι συμπτώματα...
Ενδείξεις της έλλειψης σιδήρου Γνωρίζατε ότι η έλλειψη σιδήρου είναι η πιο κοινή διατροφική διαταραχή στον κόσμο; Περισσότερο από το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει...
Γνωρίζατε ότι το «μαγγάνιο» προέρχεται από τη λέξη «μαγικός»; Το μαγγάνιο δικαιολογημένα έχει αυτή την ονομασία. Το μεταλλικό αυτό στοιχείο έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι...
Οι υγιείς νεφροί είναι απαραίτητοι για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Οι νεφροί φιλτράρουν το αίμα και αποβάλουν τις απόβλητες ουσίες με τη μορφή των...
Δοκιμάστε να προσθέστε Κουρκουμά στα σμούθι και τους χυμούς σας και θα ωφεληθείτε. Εάν έχετε μπλέντερ στο σπίτι, γνωρίζετε σίγουρα πόσο διασκεδαστικό είναι να ανακατεύετε...