Πώς να τρώτε σωστά ανάλογα με τον τύπο του αίματός σας
Έχετε ακούσει για τη διατροφή ανάλογα με τον τύπο του αίματος; Βασίζεται πάνω στην αρχή ότι παρατηρούνται χημικές αντιδράσεις μεταξύ της τροφής που καταναλώνουμε και...
Tag : διατροφή και θεραπεία
7 ενδείξεις της έλλειψης φυλλικού οξέος που συνήθως παραβλέπουμε
Τι είναι το φυλλικό οξύ; Πρόκειται για ένα είδος βιταμίνης Β που βοηθάει τον οργανισμό να δημιουργήσει και να επιδιορθώσει το DNA καθώς και να...
Πώς η Μαγειρική Σόδα μπορεί να βοηθήσει στη λειτουργία των Νεφρών …
Οι πέτρες στους νεφρούς είναι σκληρά, μεταλλικά κατάλοιπα και συνήθως πονάνε. Οι πέτρες αυτές δεν προκαλούνται από μία και μοναδική αιτία. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες...
7 ενδείξεις της έλλειψης ψευδαργύρου και τι μπορείτε να κάνετε γι’ αυτό
Ο ψευδάργυρος είναι ένα μεταλλικό στοιχείο που χρειάζεται ο οργανισμός σας για να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις και να παράγει νέα κύτταρα. Επίσης, ο ψευδάργυρος παίζει...
Αυτές είναι οι 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν θέλετε να χάσετε βάρος!!!
Αυτές είναι οι 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν θέλετε να χάσετε βάρος. Η απώλεια βάρους είναι πολύ δύσκολη για τους περισσότερους από εμάς....
6 χειροποίητες θεραπείες για να απαλλαγείτε από το βήχα χωρίς να πάρετε φάρμακα!!!
Είναι φυσιολογικό να βήχετε πού και πού. Με αυτόν τον τρόπο, ο οργανισμός σας καθαρίζει το λαιμό σας από φλέγματα και άλλους παράγοντες που τον...
8 εκπληκτικά οφέλη που προσφέρει στην υγεία το καρπούζι εάν το τρώτε καθημερινά
Η εποχή του καρπουζιού πλησιάζει και είναι καιρός να αρχίσουμε να απολαμβάνουμε αυτό το νόστιμο φρούτο καθώς είναι καλύτερο από μπάρμπεκιου ή μία φρουτοσαλάτα. Το...
8 εκπληκτικοί τρόποι για την καταπολέμηση της χοληστερίνης και της υψηλής πίεσης του αίματος
Η υψηλή χοληστερίνη και η υψηλή πίεση του αίματος είναι πολύ επικίνδυνες διαταραχές. Υπάρχουν δύο είδη χοληστερίνης: η LDL (κακή) και η HDL (καλή). Όσο...
12 εκπληκτικά οφέλη των αγγουριών στην υγεία
Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει και πλησιάζει η εποχή των αγγουριών, ίσως ετοιμάζεστε να προμηθευτείτε αυτό το εύγευστο και χρήσιμο λαχανικό. Είναι πολύ καλή ιδέα. Τα...
Χειροποίητο καυτερό αποχρεμπτικό και αποσυμφορητικό από μηλόξυδο
Η συμφόρηση είναι ό,τι χειρότερο. Παρακάτω αναφέρουμε ορισμένες χειροποίητες θεραπείες για να φτιάξετε τα δικά σας αποχρεμπτικά και αποσυμφορητικά έτσι ώστε να αντιμετωπίζετε ακόμη και...
Συνταγή για την Καταπολέμηση των Συνεπειών του Υποθυρεοειδισμού
Υποθυρεοειδισμός . Γνωρίζατε ότι, παρά το μικρό του μέγεθος, ο θυρεοειδής αδένας επηρεάζει σχεδόν κάθε κύτταρο, ιστό και όργανο στον οργανισμό; Γι’ αυτό και είναι τόσο...
Ερευνητές ισχυρίζονται πως η κατανάλωση παγωτού για πρωινό ενδέχεται να συντελεί στη βελτίωση της νοητικής λειτουργίας
Ίσως να ξαφνιαστείτε εάν μάθετε πως, σύμφωνα με μία γιαπωνέζικη ιστοσελίδα, το παγωτό είναι η καταλληλότερη πρωινή τροφή. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η κατανάλωση παγωτού...