Ετικέτα: πόνος στην πλάτη

Αυτοί είναι οι 7 καλύτεροι τρόποι να διορθώσετε τα Προβλήματα του Ύπνου σας – Σύμφωνα με την επιστήμη

newsitamea18 Απριλίου 202018 Απριλίου 2020

Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; Δεν είστε οι μόνοι. Τουλάχιστον το 45% των Αμερικανών αντιμετωπίζει προβλήματα ύπνου. Και δεν υπάρχει λύση που να εφαρμόζεται σε όλες τις...

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: 7 αιτίες που δεν πάει το μυαλό σας

newsitamea1 Απριλίου 20201 Απριλίου 2020

Ο πόνος είναι ένας από τους τρόπους που χρησιμοποιεί το σώμα σας για να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Σε ότι αφορά τον...

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: Οι ασκήσεις που ανακουφίζουν χωρίς να χρειαστούν φάρμακα

Newsitamea@12 Φεβρουαρίου 202011 Φεβρουαρίου 2020

Εναλλακτικές παρεμβάσεις χωρίς χρήση φαρμακευτικής αγωγής, όπως η γιόγκα, το τάι τσι και το κιγκόνγκ εξετάζουν οι επιστήμονες ως μεθόδους αντιμετώπισης του χρόνιου πόνου στην...

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

4 μυστικά για να μην πονάτε σε πλάτη και μέση

Newsitamea@18 Οκτωβρίου 201917 Οκτωβρίου 2019

Η 16η Οκτωβρίου είναι παγκοσμίως αφιερωμένη στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού επάνω στις παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε...

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό

Newsitamea@5 Σεπτεμβρίου 20194 Σεπτεμβρίου 2019

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους οι περισσότεροι άνθρωποι πάνε στο γιατρό. Είναι ένας από τους πιο άμεσους...

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: Έτσι θα τον αντιμετωπίσετε

Newsitamea@15 Ιουλίου 201915 Ιουλίου 2019

Ο πόνος στην πλάτη αποτελεί «μάστιγα» λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Η καθιστική ζωή και ο χρόνος μπροστά στις οθόνες, βλάπτουν τη σπονδυλική στήλη και...

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ ΧΡΗΣΙΜΑ

Πώς να ξαπλώσετε για ύπνο αν πονάει η μέση σας!!!

Newsitamea@17 Μαΐου 201916 Μαΐου 2019

Ο πόνος στην μέση δεν επηρεάζει μόνο τις κινήσεις ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά εμποδίζει σημαντικά και τον ύπνο του. Επιπλέον, η...

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Πόνος χαμηλά στην πλάτη: Αίτια, ανάλυση και ποιες κινήσεις θα σας ανακουφίσουν!!!-ΒΙΝΤΕΟ

Newsitamea@26 Μαρτίου 201926 Μαρτίου 2019

Πόνος χαμηλά στην πλάτη: Αίτια, ανάλυση και ποιες κινήσεις θα σας ανακουφίσουν. Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία...

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: 4 απλοί τρόποι ανακούφισης!!!

Newsitamea@9 Μαρτίου 201910 Μαρτίου 2019

Πόνος στην πλάτη: 4 απλοί τρόποι ανακούφισης. Περίπου 8 στους 10 ανθρώπους υποφέρουν από πόνους στην πλάτη σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της ζωής...

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: Ο ρόλος του ψυχολογικού παράγοντα!!!

Newsitamea@6 Σεπτεμβρίου 20175 Σεπτεμβρίου 2017

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη επηρεάζει περίπου το 9,4% του παγκόσμιου πληθυσμού, ενώ στο 20% των πασχόντων εξελίσσεται σε χρόνιο πόνο. Όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες,...

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: 7 αιτίες που δεν πάει το μυαλό σας!!!

Newsitamea@11 Μαρτίου 201717 Μαΐου 2019

Ο πόνος είναι ένας από τους τρόπους που χρησιμοποιεί το σώμα σας για να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Σε ότι αφορά τον...

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στην πλάτη: 4 απλοί τρόποι ανακούφισης

Newsitamea@5 Νοεμβρίου 20164 Νοεμβρίου 2016

Περίπου 8 στους 10 ανθρώπους υποφέρουν από πόνους στην πλάτη σε κάποιο σημείο κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Οι γυναίκες, ιδίως, είναι επιρρεπείς σε...