Ντοματόρυζο με βασιλικό και ελιές: Μοναστηριακή νηστίσιμη συνταγή με πλούσιο άρωμα και γεύση
Το ντοματόρυζο με βασιλικό και ελιές είναι ένα πιάτο που θυμίζει κλασικό ριζότο καθώς το ρύζι χυλώνει. Είναι ένα πιάτο πολύ νόστιμο γεμάτο βιταμίνες που...
Tag : Ντομάτα
Ντομάτα: Έτσι θα αυξήσετε την αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση της
Ωμή ή μαγειρεμένη; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να καταναλώνουμε την ντομάτα και γιατί Μαγειρεύετε τις ντομάτες για μόνο λίγα λεπτά για να απελευθερώνουν το...
Ο συνδυασμός λαχανικών με super αντικαρκινική δράση
Μάθετε για τη συνεργιστική επίδραση των προστατευτικών τροφών και τα οφέλη ενός συγκεκριμένου συνδυασμού λαχανικών που απογειώνει την αντικαρκινική προστασία που προσφέρει στον οργανισμό. Για...
Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση
Νέα αμερικανική μελέτη αναδεικνύει το ενδεχόμενο ο συνδυασμός λυκοπενίου και σιδήρου, κοινώς ντομάτας και κρέατος, να αφαιρεί τις αντικαρκινικές ιδιότητες του πρώτου, αφήνοντας τον οργανισμό...
Ο κόκκινος χυμός που ρίχνει την αρτηριακή πίεση και την χοληστερόλη
Η κατανάλωση άφθονου χυμού ντομάτας φαίνεται ότι οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης και της «κακής» χοληστερόλης σύμφωνα με νέα έρευνα Σύμφωνα με τα ευρήματα...
Τι θρεπτικά συστατικά μας προσφέρει η ντομάτα
Έχει γεύση και πολύτιμα συστατικά. Αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό, με καθημερινή παρουσία στο ελληνικό τραπέζι. Ο λόγος, για τη ντομάτα, ένα ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο, που μπορεί...
Ντομάτα: Θερμίδες + 7 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Η ντομάτα, το αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό (ή φρούτο αν προτιμάτε), αποτελεί κύριο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, δίνει λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά....
Με ποιες τροφές θα κρατήσετε καθαρές τις αρτηρίες σας
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση των αρτηριών σε καλή κατάσταση και κατά συνέπεια στην υγεία της καρδιάς. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν την πρώτη...
Ωμή ή μαγειρεμένη ντομάτα: Πώς να την προτιμάτε και γιατί!!!
Ωμή ή μαγειρεμένη ντομάτα: Πώς να την προτιμάτε και γιατί. Την απολαμβάνουμε ωμή στη χωριάτικη σαλάτα, αλλά και μαγειρεμένη στις σάλτσες για τα μακαρόνια. Όπως...
Πώς η ντομάτα βοηθά στην αντιμετώπιση του καρκίνου!!!
Πώς η ντομάτα βοηθά στην αντιμετώπιση του καρκίνου. Ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δημήτρης Γρηγοράκης, εξηγεί την αντικαρκινική δράση της ντομάτας και πώς μπορεί να μας προστατέψει...
7 τροφές που προστατεύουν την καρδιά!!!
Πέρα από τη συστηματική σωματική άσκηση και την αντιμετώπιση του στρες, πρέπει να υιοθετήσετε και υγιεινές διατροφικές συνήθειες προκειμένου να προστατεύσετε την καρδιά σας. Σύμφωνα...
Καρκίνος στα νεφρά: Δείτε ποιο είναι το λαχανικό που θα σας προστατεύσει
Πρόκειται για ένα από τα πλέον αγαπημένα λαχανικά και η διατροφική του αξία είναι αποδεδειγμένη. Τώρα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η συμβολή του στην υγεία...