Αυτός είναι ο μοναδικός τρόπος για να κάψετε λίπος όταν τρέχετε
Το καλοκαίρι είναι μια καλή εποχή για να ξεκινήσετε το τρέξιμο. Εάν όμως καθώς τρέχετε θέλετε να κάψετε και λίπος, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις...
Tag : κοιλιακό λίπος
Κοιλιακό λίπος: Τα λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε και δεν χάνετε κιλά
Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2, αντίστασης στην ινσουλίνη...
Κοιλιακό Λίπος: Μπορεί να επιδεινώσει αυτή τη σοβαρή νόσο
Επιστημονική μελέτη αποκάλυψε τη σχέση της παχυσαρκίας με την οξεία παγκρεατίτιδα και τον σημαντικό επιβαρυντικό ρόλο που διαδραματίζει το πλεονάζον κοιλιακό λίπος Η παχυσαρκία έχει...
Κοιλιακό λίπος: Οι 9 «απαγορευμένες» τροφές
Το κοιλιακό λίπος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου. Η απώλειά του όμως είναι δύσκολη υπόθεση και προϋποθέτει σωστή διατροφή...
Κοιλιακό λίπος: 5 τρόποι που το εξαφανίζουν
Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και για λόγους υγείας...
Τα 5 τρόφιμα που κάνουν επίθεση στο κοιλιακό λίπος
Κάποια τρόφιμα ενεργοποιούν τον μεταβολισμό αυξάνοντας τις καύσεις ή ευνοώντας την λιπόλυση… Μήπως ήρθε η ώρα τα τρώμε πιο συχνά; Δεν πρόκειται για μαγικές τροφές,...
Περιφέρεια μέσης: Πόσα εκατοστά είναι το όριο για καρδιακή νόσο σε άνδρες και γυναίκες!!!
Περιφέρεια μέσης: Πόσα εκατοστά είναι το όριο για καρδιακή νόσο σε άνδρες και γυναίκες. Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, υπάρχει έρευνα που ενισχύει...
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο: Πότε χτυπάει «καμπανάκι» σε περιφέρεια μέσης, σάκχαρο, πίεση, τριγλυκερίδια και χοληστερίνη!!!
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο: Πότε χτυπάει «καμπανάκι» σε περιφέρεια μέσης, σάκχαρο, πίεση, τριγλυκερίδια και χοληστερίνη. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι η συνύπαρξη περισσοτέρων του ενός...
Κοιλιακό λίπος: Ο άγνωστος κίνδυνος ακόμα και για όσους είναι σχετικά αδύνατοι!!!
Κοιλιακό λίπος: Ο άγνωστος κίνδυνος ακόμα και για όσους είναι σχετικά αδύνατοι. Το λίπος γύρω από το μεσαίο τμήμα του κορμού ενός ατόμου μπορεί να...
Με αυτές τις τροφές θα κάψεις το κοιλιακό λίπος!!!
Με αυτές τις τροφές θα κάψεις το κοιλιακό λίπος. Η επιστήμη μίλησε! Υπάρχουν τροφές που αν τις καταναλώσεις, σε βοηθούν να χάσεις το περιττό λίπος...
Τα αίτια συσσώρευσης κοιλιακού λίπους και τρόποι αντιμετώπισης
Τα αίτια συσσώρευσης κοιλιακού λίπους και τρόποι αντιμετώπισης Η συσσώρευση λίπους στην κεντρική περιοχή του σώματος (κοιλιά σπλάγχνα) είναι μια συχνή παθολογική κατάσταση. Παρά το...
Κοιλιακό λίπος: Ποιος ο ρόλος του στην εμφάνιση του καρκίνου!!!
Είναι πλέον ευρέως γνωστό και τεκμηριωμένο επιστημονικά ότι η παχυσαρκία αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για πολλές μορφές καρκίνου, ωστόσο δεν έχουν εντοπιστεί ακόμη οι ακριβείς...