Newsitamea.gr

Tag : πίεση

ΥΓΕΙΑ

Ασπιρίνη προληπτικά: Ποιος χρειάζεται να τη λάβει;

Γιώργος Newsitamea
Η ασπιρίνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ιατρικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων του πόνου, του πυρετού, της αρθρίτιδας, των καρδιαγγειακών...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως κάθε μέρα αλλαντικά

newsitamea
Τι πρέπει να προσέχεις Όλοι προσπαθούμε λίγο πολύ να τρώμε υγιεινά αλλά δεν είναι πάντα εύκολο καθώς παρασυρόμαστε και τρώμε συχνά junk food. Αυτό συμβαίνει...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πώς το πολύ αλάτι μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου

newsitamea
Τι συμβαίνει αν τρώς πολύ αλάτι; Τα γεύματα που παραγγέλνουμε στα εστιατόρια, όπως και τα συσκευασμένα τρόφιμα που αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ, προσθέτουν πολύ...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Να είσαι πάντα ο εαυτός σου, αυτό είναι το μυστικό…

newsitamea
Να είσαι πάντα ο εαυτός σου, αυτό είναι το μυστικό… Αυτή είμαι. Γιατί δε θέλετε να το καταλάβετε; Δε χωράω στην τσέπη σας ούτε μπαίνω...
ΓΥΝΑΙΚΑ ΥΓΕΙΑ

5 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει για τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Efi Nika
Ο καθένας μπορεί να υποστεί εγκεφαλικό αλλά οι γυναίκες οφείλουν να δώσουν ίδιαίτερη προσοχή στα παρακάτω. “Ο χρόνος είναι χρήμα”, αλλά οποιοσδήποτε νευρολόγος θα πει  “ο χρόνος είναι...
ΠΑΙΔΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πότε πρέπει να αφήσουμε το παιδί να τα παρατήσει;

Efi Nika
Πολλές φορές τα παιδιά ξεκινάνε με ενθουσιασμό μια δραστηριότητα (αθλητισμό, μουσική, ξένες γλώσσες) ή ένα χόμπι, αλλά σύντομα εκφράζει την επιθυμία να τα παρατήσει. Εμείς...
ΥΓΕΙΑ

5 θεραπείες για την κολπική μαρμαρυγή – Τα ανησυχητικά συμπτώματα – Ποιος άμεσος κίνδυνος υπάρχει

Efi Nika
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή αρρυθμία της καρδιάς παγκοσμίως. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 200.000 άνθρωποι που έχουν την πάθηση. Η κολπική...
ΥΓΕΙΑ

Ασπιρίνη προληπτικά: Ποιος χρειάζεται να τη λάβει;

Γιώργος Newsitamea
Η ασπιρίνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ιατρικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων του πόνου, του πυρετού, της αρθρίτιδας, των καρδιαγγειακών...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Χάστε 8 κιλά, διώξτε το λίπος και ρυθμίστε σάκχαρο, πίεση και χοληστερόλη – Με έναν εύκολο τρόπο

Efi Nika
Οι ερευνητές φαίνεται πως βρήκαν έναν απλό τρόπο να αδυνατίσουμε με επιτυχία βελτιώνοντας παράλληλα πολλούς δείκτες της καρδιομεταβολικής υγείας. Η παχυσαρκία έχει χαρακτηριστεί ως επίμονη...
ΥΓΕΙΑ

Πίεση, παλμοί καρδιάς και περίμετρος μέσης: Οι φυσιολογικές τιμές και πότε η υγεία σας βρίσκεται σε κίνδυνο

newsitamea
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από τις επιπλοκές της καρδιοπάθειας ή ζουν με προβλήματα υγείας που προκλήθηκαν από...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι 10 τροφές που ρίχνουν την πίεση (ναι, είναι οι τροφές με μαγνήσιο!)

Efi Nika
Μπορείς να μειώσεις την πίεση, καταναλώνοντας τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο. Οι τροφές που ρίχνουν την πίεση αν… αυξήσεις την πρόσληψη μαγνησίου σε 368 mg την...
ΥΓΕΙΑ

Είστε 70αρης με πίεση; Πόσα βήματα την ημέρα τη ρίχνουν έως και επτά μονάδες

Penni Syggrou
Ανασκόπηση ερευνών αποκαλύπτει τον μαγικό αριθμό των βημάτων που μπορούν να κρατήσουν χαμηλά την πίεση σε ηλικιωμένους με υπέρταση. Τον αριθμό των βημάτων που μπορούν...