Ετικέτα: κετογονική δίαιτα

Κετογονική, διαλειμματική και άλλες πέντε δίαιτες στο μικροσκόπιο – Πόσο αποτελεσματικές είναι

Sofia Pagoni7 Απριλίου 20217 Απριλίου 2021

Κετογονική διατροφή, διαλειμματική νηστεία ή ωμοφαγία; Επτά διάσημα μοντέλα διατροφής για την απώλεια βάρους ί τι περιλαμβάνουν και πόσο αποτελεσματικά είναι Αναμφίβολα το 2020 είναι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι θα συμβεί εάν ακολουθήσετε την κετογονική δίαιτα για ένα μήνα

Efi Nika9 Μαρτίου 20219 Μαρτίου 2021

Η κετογονική δίαιτα αναπτύχθηκε στο νοσοκομείο John Hopkins το 1920 ως θεραπεία για την επιληψία. Είναι μια διατροφή υψηλή σε λίπη και χαμηλή σε υδατάνθρακες...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι είναι η κετογονική δίαιτα; Γιατί έγινε η αγαπημένη δίαιτα του 2020;

Γιώργος Newsitamea23 Δεκεμβρίου 202023 Δεκεμβρίου 2020

Κετογονική δίαιτα: Τι είναι και σε τι διαφέρει από τις υπόλοιπες. Πως θα την κάνετε και τι περιέχει το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής. Τι περιέχει η...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Keto diet: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν τη δοκιμάσεις-ΦΩΤΟ

newsitamea9 Ιουλίου 20209 Ιουλίου 2020

Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι μια διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες αλλά πλούσια σε λιπαρά, μπορεί να αποδειχθεί πιο αποτελεσματική στην απώλεια βάρους...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κετογονική δίαιτα: Ποια λαχανικά επιτρέπονται σε ελεύθερη ποσότητα -ΦΩΤΟ

Newsitamea@1 Μαΐου 202030 Απριλίου 2020

Στόχος της κετογονικής δίαιτας είναι ο οργανισμός να χρησιμοποιεί για την παραγωγή ενέργειας λιπαρά αντί για γλυκόζη. Το 20-30% μια τέτοιας διατροφής αποτελείται από πρωτεΐνες...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Λίστα με τροφές που πρέπει οπωσδήποτε να αποφύγετε αν κάνετε κετογονική δίαιτα (ΠΙΝΑΚΕΣ)

Newsitamea@1 Μαρτίου 20201 Μαρτίου 2020

Δίαιτα keto: Τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε κατά τη διατροφή σας! Η λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε σε μια κετογονική διατροφή είναι σημαντική...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κετογονική δίαιτα: Ποια ροφήματα επιτρέπονται και ποια όχι-ΦΩΤΟ

Newsitamea@24 Φεβρουαρίου 202023 Φεβρουαρίου 2020

Είναι γνωστό ότι η κετογονική δίαιτα έχει πολλούς περιορισμούς. Πρόκειται για διατροφή πλούσια σε λιπαρά και πολύ φτωχή σε υδατάνθρακες, οι οποίοι πρέπει να καταλαμβάνουν...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κετογονική δίαιτα: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να κάψετε γρήγορα λίπος!!!-ΦΩΤΟ

Newsitamea@23 Μαρτίου 201922 Μαρτίου 2019

Κετογονική δίαιτα: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να κάψετε γρήγορα λίπος. Η κετογονική δίαιτα συζητιέται έντονα τα τελευταία χρόνια λόγω της αποτελεσματικότητάς της...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι 3 δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις τη νέα χρονιά!!!

Newsitamea@15 Ιανουαρίου 201916 Ιανουαρίου 2019

Οι 3 δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις τη νέα χρονιά. Θα ξαφνιαστείς με την τριάδα που πρέπει να αποφύγεις Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πολύ...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι να τρώτε για ν’ αυξήσετε την καλή χοληστερόλη (HDL) -9 απλοί κανόνες!!!

Newsitamea@27 Δεκεμβρίου 201828 Δεκεμβρίου 2018

Τι να τρώτε για ν’ αυξήσετε την καλή χοληστερόλη (HDL) -9 απλοί κανόνες. Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) αναφέρεται συχνά ως “καλή” χοληστερόλη. Η ύπαρξη...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κετογονική δίαιτα: Τι είναι η κέτωση και τι παρενέργειες προκαλεί!!!-BINTEO

Newsitamea@23 Οκτωβρίου 201823 Οκτωβρίου 2018

Κετογονική δίαιτα: Τι είναι η κέτωση και τι παρενέργειες προκαλεί. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κέτωση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Ωστόσο, αυτό που συμβαίνει είναι ότι συγχέουν...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κετογονική δίαιτα: Ποια ροφήματα επιτρέπονται και ποια όχι!!!-ΦΩΤΟ

Newsitamea@4 Αυγούστου 20184 Αυγούστου 2018

Κετογονική δίαιτα: Ποια ροφήματα επιτρέπονται και ποια όχι. Είναι γνωστό ότι η κετογονική δίαιτα έχει πολλούς περιορισμούς. Πρόκειται για διατροφή πλούσια σε λιπαρά και πολύ...