Keto diet: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν τη δοκιμάσεις-ΦΩΤΟ
Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι μια διατροφή φτωχή σε υδατάνθρακες αλλά πλούσια σε λιπαρά, μπορεί να αποδειχθεί πιο αποτελεσματική στην απώλεια βάρους...
Tag : ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ ΤΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΙΩ
Κετογονική δίαιτα: Ποια ροφήματα επιτρέπονται και ποια όχι-ΦΩΤΟ
Είναι γνωστό ότι η κετογονική δίαιτα έχει πολλούς περιορισμούς. Πρόκειται για διατροφή πλούσια σε λιπαρά και πολύ φτωχή σε υδατάνθρακες, οι οποίοι πρέπει να καταλαμβάνουν...