Newsitamea.gr

Tag : ευεξια

ΥΓΕΙΑ

Αποτοξίνωση ντοπαμίνης: Τι είναι και πως λειτουργεί – Τι πρέπει να κάνετε αν θέλετε να τη δοκιμάσετε

Γιώργος Newsitamea
Γιώργος Newsitamea
Η αποτοξίνωση αποτελεί βασικό στοιχείο της σύγχρονης κουλτούρας ευεξίας, και πλέον εντοπίζεται ένα νέο είδος, αυτό της αποτοξίνωσης ντοπαμίνης. Η αποτοξίνωση προτείνεται ως λύση για...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΥΓΕΙΑ

Αποτοξίνωση ντοπαμίνης: Τι είναι και πως λειτουργεί – Τι πρέπει να κάνετε αν θέλετε να τη δοκιμάσετε

Γιώργος Newsitamea
Γιώργος Newsitamea
Η αποτοξίνωση αποτελεί βασικό στοιχείο της σύγχρονης κουλτούρας ευεξίας, και πλέον εντοπίζεται ένα νέο είδος, αυτό της αποτοξίνωσης ντοπαμίνης. Η αποτοξίνωση προτείνεται ως λύση για...
Ειδήσεις ΧΡΗΣΙΜΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Είστε κακόκεφοι στη δουλειά; Επτά tips για καλύτερη διάθεση από έναν ψυχολόγο

Δημήτρης
Δημήτρης
Οι λόγοι για να μην έχουμε κέφι να πάμε στη δουλειά είναι πολλοί. Ένας ψυχολόγος μας δίνει επτά συμβουλές για να αλλάξουμε τον τρόπο που...
Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ

Η παχυσαρκία είναι νόσος: Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε οριστικά;

Δημήτρης
Δημήτρης
Ας μιλήσουμε για την παχυσαρκία, τον ρόλο της στην υγεία και την ευεξία μας και πώς μπορούμε να απαλλαγούμε οριστικά. Γράφει η Σταυρούλα Αθανασάτου, διαιτολόγος-διατροφολόγος,...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

5 βότανα για ευεξία και καλή υγεία που μπορείς να φυτέψεις στη γλάστρα σου

Efi Nika
Efi Nika
Πώς μπορείς να χρησιμοποιείς στην καθημερινότητά σου τα βότανα για καλή υγεία και ποια είναι τα οφέλη τους; Όλο ακούμε για τα οφέλη που χαρίζουν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση – Τα σνακ που κάνουν το μυαλό να «κολλάει»

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Τα φρούτα εξασφαλίζουν καλύτερη ψυχική υγεία και εγκεφαλική λειτουργία, ισχυρίζονται Βρετανοί επιστήμονες. Η πρόσφατη μελέτη τους ανέδειξε επιπλέον τα τρόφιμα που κάνουν το μυαλό μας...
ΓΥΝΑΙΚΑ ΥΓΕΙΑ

10 συμβουλές υγείας και ευεξίας που όλες οι γυναίκες οφείλουν να γνωρίζουν

Efi Nika
Efi Nika
Η εξισορρόπηση των απαιτήσεων της καριέρας και της οικογένειας συχνά σημαίνει ότι η αυτοφροντίδα βρίσκεται χαμηλά στη λίστα των προτεραιοτήτων. Ωστόσο, είναι σημαντικό για τις...
ΥΓΕΙΑ

20-5-3 Η φυσική φόρμουλα που χαρίζει υγεία και ευτυχία – Όλοι μπορούν να την δοκιμάσουν

Efi Nika
Efi Nika
Θα αναρωτιέστε βέβαια τι σημαίνουν οι αριθμοί του τίτλου. Την απάντηση δίνουν οι νευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου Northeastern που προτείνουν μια καθόλα φυσική φόρμουλα που μας...
Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ

Μέλι, καρύδα, βαζελίνη και σώθηκες – 12 κόλπα ομορφιάς που οι περισσότεροι δεν ξέρουν, αλλά κάνουν θαύματα

Penni Syggrou
Penni Syggrou
  Φυσικά, όλοι θέλουμε να φαινόμαστε στα καλύτερά μας. Πέρα από το να περιποιούμαστε τον εαυτό μας, μπορούμε να βρούμε βοήθεια και από τα καλλυντικά....
Ειδήσεις ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

5 εκπληκτικοί τρόποι που ένας σκύλος μπορεί να τονώσει την ψυχική και σωματική σας ευεξία

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Ο σκύλος ως κατοικίδιο είναι αποδεδειγμένο ότι θα σας κάνει να νιώσετε χαρούμενοι, ορεξάτοι και θα ζεστάνει την καρδιά σας. Ωστόσο, οι σκύλοι μπορούν να...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Έτσι θα νικήσετε το στρες – Τι να κάνετε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα

Γιώργος Newsitamea
Γιώργος Newsitamea
Μπορεί ο καιρός να μας έχει κλείσει μέσα, στην πρώτη ευκαιρία όμως ας βγούμε έξω να περπατήσουμε στην εξοχή. Τα οφέλη θα είναι πολλά και...
NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Αυτό είναι το πιο… hot ρόφημα για ευεξία και αποτοξίνωση-ΒΙΝΤΕΟ

newsitamea
newsitamea
Τι είναι ο ζυμομύκητας κομπούτσα και πώς αναπτύσσεται; Μας το εξηγεί η Σίσσυ Καλλίνη μέσα από την εκπομπή «Πάμε Δανάη!». Πρόκειται για ένα ζωντανό τσάι,...