Κουρκουμάς και άλλα 3 αρωματικά βότανα για δυνατό ανοσοποιητικό και λιγότερες ιώσεις
To μυστικό για να ενισχύσουμε τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος όσο βαδίζουμε προς την καρδιά του χειμώνα κρύβεται μέσα σε ένα φλιτζάνι τσάι. Αυτά...
Tag : ανοσοποιητικό σύστημα
6 σημάδια που προειδοποιούν ότι το ανοσοποιητικό σου κινδυνεύει
Όταν τα προβλήματα στην κοιλιά ή η κούρασή σου δεν είναι φυσιολογική το ανοσοποιητικό σου θέλει ενίσχυση, τώρα! Το να αρρωσταίνεις συχνά, μπορεί να έχει...
6 υπερτροφές που δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Εντάξτε αυτά τα πολύτιμα τρόφιμα στη διατροφή σας και εξασφαλίστε δυνατή άμυνα για τον οργανισμό. Καθώς η έξαρση των αναπνευστικών ιώσεων επιτείνεται, η ενδυνάμωση του...
Η μικροσκοπική υπερτροφή που προστατεύει την καρδιά, βοηθά την πέψη και ενισχύει την άμυνα
Ένας μικροσκοπικός σπόρος, αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής κουζίνας, αλλά και της ασιατικής, της αφρικανικής και της μεσανατολικής περιλαμβάνει πολλά και εξαιρετικά ωφέλιμα συστατικά για την...
Ο καλοκαιρινός «βασιλιάς των φρούτων» που αναστρέφει τη γήρανση και προστατεύει όραση και αρθρώσεις
Εάν δεν έχετε εντάξει ακόμη αυτό το ζουμερό φρούτο στη διατροφή σας, οι ειδικοί σας δίνουν εννέα σημαντικούς λόγους για να το κάνετε. Είναι νόστιμα,...
Λοίμωξη HIV: Το φυσικό συστατικό της μέλισσας που βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών
Σε ένα φυσικό συστατικό που μας χαρίζουν απλόχερα οι μέλισσες φαίνεται ότι κρύβεται η απάντηση για τη βελτίωση της ανοσίας, τη μείωση των ελεύθερων ριζών...
Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σύστημα
Επηρεάζει αρνητικά τα κύτταρα του ανοσοποιητικού, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης και καρδιακών. Η διαλειμματική νηστεία μπορεί να είναι επιζήμια για την καταπολέμηση της μόλυνσης και...
Ψευδάργυρος: Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα καθώς μεγαλώνουμε
Καθώς μεγαλώνουμε, το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποδυναμώνεται και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά, ακόμη και θανατηφόρα προβλήματα υγείας. Προκειμένου να περιοριστεί αυτή η αποδυνάμωση,...
Έμφραγμα: Το πολύτιμο βοτάνι που επουλώνει την καρδιά και δυναμώνει την άμυνα
Ένα φυτό από τα βάθη της Ασίας αποδεικνύεται ισχυρός σύμμαχος όσων υπέστησαν έμφραγμα του μυοκαρδίου, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Πολύτιμος σύμμαχος όσων πέρασαν έμφραγμα αποδεικνύεται...
Συμπτώματα αδύναμο ανοσοποιητικού συστήματος
Ένα ανοσοποιητικό μπορεί να γίνει αδύναμο από το κάπνισμα, το αλκοόλ, την φτωχή σε θρεπτικά συστατικά διατροφή, το στρες, την παχυσαρκία, τα γηρατειά ή κάποια...
5 top βιταμίνες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα
Μια ισορροπημένη διατροφή ενισχύει τον οργανισμό μας με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά -όπως βιταμίνες και μέταλλα- που χρειάζεται για να παραμείνει ακμαίος. Τα παρακάτω τρόφιμα...