Κάστανα: ιδέες και συμβουλές για να τα βάλετε στο πιάτο σας
Κάστανα: ιδέες και συμβουλές για να τα βάλετε στο πιάτο σας Μόλις πιάνουν τα κρύα, τα κάστανα αρχίζουν σιγά-σιγά να αποτελούν σνακ της ημέρας, είτε...
Tag : Γλυκά
Τεστ: Δείτε αν έχετε τάσεις συναισθηματικής υπερφαγίας
Τεστ: Δείτε αν έχετε τάσεις συναισθηματικής υπερφαγίας Θα είναι μεγάλο ψέμα να ισχυριστεί κάποιος ότι δεν έχει στραφεί ποτέ στο φαγητό ή στα γλυκά σε...
12 σταθερά διαχρονικοί διατροφικοί κανόνες
12 σταθερά διαχρονικοί διατροφικοί κανόνες Η διατροφή είναι ένα πεδίο διαρκώς μεταβαλλόμενο. Για άτομα που βασίζονται σε επιστημονικές αποδείξεις όπως εγώ αυτό φαίνεται συναρπαστικό, αλλά...
Ήρθε η αντιζάχαρη – Ακόμη ένα «όπλο» για όσους αγαπούν τα γλυκά, αλλά όχι τις θερμίδες
Ήρθε η αντιζάχαρη – Ακόμη ένα «όπλο» για όσους αγαπούν τα γλυκά, αλλά όχι τις θερμίδες Νέα «όπλα» αποκτούν οι καταναλωτές που δεν μπορούν να...
Πώς να βάλω όρια στην κατανάλωση γλυκών στα παιδιά μου;
Πώς να βάλω όρια στην κατανάλωση γλυκών στα παιδιά μου; Τα γλυκά είναι αδιαμφισβήτητα ένας διατροφικός πειρασμός για μικρούς και μεγάλους. Άλλωστε ως ένα...
Συμβουλές για καλόν ύπνο και όνειρα γλυκά!!!
Συμβουλές για καλόν ύπνο και όνειρα γλυκά!!! Ποιο είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας; Μα να «φροντίσετε...
Ποια ποτά ταιριάζουν με τα φαγητά και τα γλυκά;
Ποια ποτά ταιριάζουν με τα φαγητά και τα γλυκά; Λευκό ή κόκκινο κρασί με το ψάρι; Η μπίρα να είναι δροσερή ή παγωμένη; Τι...
7 γλυκά που επιτρέπονται σε κάθε δίαιτα
7 γλυκά που επιτρέπονται σε κάθε δίαιτα Οι περισσότερες γυναίκες που κάνουν δίαιτα μπορούν να ακολουθήσουν μια σωστή και διαιτητική διατροφή, όμως δύσκολα αποχωρίζονται τα...
Μάθετε το κόλπο για να καταναλώσετε λιγότερα γλυκά στις γιορτές!!!
Μάθετε το κόλπο για να καταναλώσετε λιγότερα γλυκά στις γιορτές!!! Καταρχάς, ένας πολύ καλός και επιτυχημένος τρόπος να τρώτε λιγότερο είναι να φροντίσετε να...
Φάτε γλυκά και αδυνατίστε… Το απόλυτο μυστικό!!!
Φάτε γλυκά και αδυνατίστε… Το απόλυτο μυστικό!!! Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι όποιος ήθελε να αδυνατίσει, έπρεπε να κόψει μαχαίρι τα γλυκά. Ωστόσο, μία νέα...
Αυτά είναι τα γλυκά που ενοχοποιούνται για καρκίνο!!!
Αυτά είναι τα γλυκά που ενοχοποιούνται για καρκίνο!!! Μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention», αποκαλύπτει οι γυναίκες που καταναλώνουν...
Γλυκά με λίγες θερμίδες; Για δες ποια είναι!
Τραγανά μπισκότα, αρωματικά ζελέ, αφράτα μακαρόν και αέρινες μους με ψητά κάστανα όλα με θερμίδες που δεν ξεπερνούν τις 180 ανά γλυκάκι. Είσαι έτοιμη να...