Η ομάδα αίματος σας: μια σημαντική πληροφορία για την υγεία και τη ζωή σας
Ναι, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ομάδα αίματος σας. Η ομάδα αίματος είναι σημαντική για την υγεία και την ευημερία μας. Μπορεί να επηρεάσει τον...
Author : Γιώργος Newsitamea
Τα «σημάδια» που φανερώνουν την ύπαρξη φραγμένων αρτηριών στο σώμα μας
Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων για την ύπαρξη φραγμένων αρτηριών, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου. Οι φραγμένες αρτηρίες εμποδίζουν τη ροή του αίματος και κουράζουν την καρδιά, αυξάνοντας...
Αποτοξίνωση ντοπαμίνης: Τι είναι και πως λειτουργεί – Τι πρέπει να κάνετε αν θέλετε να τη δοκιμάσετε
Η αποτοξίνωση αποτελεί βασικό στοιχείο της σύγχρονης κουλτούρας ευεξίας, και πλέον εντοπίζεται ένα νέο είδος, αυτό της αποτοξίνωσης ντοπαμίνης. Η αποτοξίνωση προτείνεται ως λύση για...
«Σημασία έχει τι τρως, όχι κάθε πότε τρως»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι να προσέχουμε στη διαλειμματική νηστεία
Μιλάει στο ygeiamou ο Δρ Victor Wenze Zhong, που παρουσίασε την έρευνά του στην Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και σκόρπισε την ανησυχία σε εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους...
Ατμίζετε; Ανακαλύψτε ποιες αισθήσεις «χάνονται» εξαιτίας της συνήθειάς σας
Επηρεάζει το άτμισμα την αίσθηση της γεύσης και της όσφρησης; Δείτε τι συμπέρανε πρόσφατη μελέτη σε νέους . Το άτμισμα προωθείται ως μια καλή πρακτική...
8 τρόποι που καταστρέφετε σοβαρά τα νεφρά σας
Τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούςσώματος. Αυτά τα εσωτερικά όργανα λειτουργούν λίγο πολύ σαν φίλτρα, απομακρύνοντας τις τοξίνες του σώματος και την...
Θέλεις να έχεις για πολλά χρόνια γερή καρδιά; Υιοθέτησε τις 3 απλές αλλαγές
Θέλεις να έχεις για πολλά χρόνια γερή καρδιά; Υιοθέτησε αυτές τις 3 απλές αλλαγές. Είναι δύσκολο να έχεις γερή καρδιά για πολλά χρόνια; Καθόλου, αρκεί...
Υψηλή χοληστερόλη: 9 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που κυκλοφορεί στο σώμα μέσω του αίματος. Χρησιμοποιείται για την δημιουργία υγιών κυττάρων και την...
Μούδιασμα στα δάχτυλα του χεριού ή του ποδιού: Τα πιθανά αίτια
Το μούδιασμα των άκρων αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων παθήσεων που επηρεάζουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος ή την κυκλοφορία του αίματος. Το μούδιασμα συνοδεύεται συχνά από...
Vegan διατροφή: Πώς μπορείς να πάρεις όλη την πρωτεΐνη που χρειάζεσαι
Αποδεικνύεται ότι οι vegans μπορούν να πάρουν αρκετή πρωτεΐνη. Δείτε πώς. Παραμερίστε τα στερεότυπα. Η εποχή της φυτικής πρωτεΐνης είναι εδώ. Και τα καλά νέα είναι...
Το παντοδύναμο όσπριο γεμάτο πρωτεΐνη και σίδηρο – Κάποιοι όμως πρέπει να το αποφεύγουν
Από τα πλέον δημοφιλή όσπρια, οι φακές έχουν λάτρεις, αλλά και… αρνητές. Κανείς ωστόσο δεν μπορεί να αμφισβητήσει το βάρος της θρεπτικής τους αξίας. Σε...
Οι άνθρωποι μεταδίδουν περισσότερους ιούς στα ζώα απ’ ό,τι εκείνα σε εμάς
Τα ευρήματα νέας γενετικής μελέτης. Πόσο συχνά μολύνουμε εμείς τα ζώα και ποια κινδυνεύουν περισσότερο. Μερικές από τις πιο θανατηφόρες νόσους της ανθρωπότητας προήλθαν από...