Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που κυκλοφορεί στο σώμα μέσω του αίματος. Χρησιμοποιείται για την δημιουργία υγιών κυττάρων και την...
Μαγνήσιο και ψευδάργυρος, η δύναμη των δύο ιχνοστοιχείων για την υγεία Το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος είναι δύο σημαντικά ιχνοστοιχεία που παίζουν βασικούς ρόλους στο...
Μαγνήσιο και ψευδάργυρος, η δύναμη των δύο ιχνοστοιχείων για την υγεία Το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος είναι δύο σημαντικά ιχνοστοιχεία που παίζουν βασικούς ρόλους στο...
Η κατανάλωση περισσότερου ελαιόλαδου μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων όπως το έμφραγμα και η στεφανιαία νόσος διαπιστώνει έρευνα παρακολούθησης που διήρκεσε από το 1990 έως...
Η υψηλότερη πρόσληψη μαγνησίου συνδεόταν με σημαντικό κίνδυνο μείωσης σε μοιραία στεφανιαία νόσο και μείωσης του κινδύνου αιφνίδιου θανάτου από καρδιά. Νέα αμερικανική έρευνα ανακάλυψε...
Σύμφωνα με έρευνα του ΕΦΕΤ, ενώ για τα κορεσμένα, τα πολυακόρεστα και τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, περισσότεροι από τα τρία τέταρτα των ενηλίκων στην Ελλάδα...
Οι ξηροί καρποί αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Μόνοι ή ως μέρος γλυκών και φαγητών, οι...
Η εμμηνόπαυση πριν από την ηλικία των 45 ετών σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Η μέση ηλικία φυσικής έναρξης της...
Το ύψος του ανθρώπου συνδέεται με την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου!!! Μελέτη που έγινε στα γενετικά δεδομένα 200.000 ατόμων με ή χωρίς στεφανιαία νόσο έδειξε...