Το πράσινο φρούτο που ρίχνει την πίεση περισσότερο από το μήλο – Ανακαλύψτε το
Τα φρούτα με την πλούσια, ιδιαίτερη γεύση και το γεμάτο θρεπτικά συστατικά περιεχόμενο που βοηθούν στην πέψη και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, ενισχύουν το...
Tag : πίεση
Υπέρταση: 6 λάθη που ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και πρέπει να αποφεύγετε – Ποιες οι φυσιολογικές τιμές
Αρτηριακή πίεση: Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από υπέρταση. Σε περίπτωση που επιθυμείτε και εσείς να ρίξετε την αρτηριακή πίεσή σας, θα πρέπει να διαβάσετε πρώτα τις...
Πίεση αίματος: Προσοχή στον κρύο καιρό – Τι πρέπει να ξέρετε
Η πίεση του αίματος είναι γενικά υψηλότερη τον χειμώνα και χαμηλότερη το καλοκαίρι. Οι χαμηλές θερμοκρασίες κάνουν τα αιμοφόρα αγγεία να συστέλλονται, γεγονός που αυξάνει...
Το πορτοκάλι αδυνατίζει και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας
Το έχουμε σίγουρα στην κουζίνα μας. Ξέρουμε, όμως, τι θησαυρός είναι; Είναι το φρούτο που φημίζεται για την υψηλή περιεκτικότητα του σε Βιταμίνη C, όμως...
6 Απλές κινήσεις που ρίχνουν την πίεση και μας γλυτώνουν από τα αντιυπερτασικά
Φροντίζοντας περισσότερο τη διατροφή μας αλλά και την φυσική μας κατάσταση μπορούμε να αποφύγουμε την υπέρταση και την επακόλουθη λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων. Δείτε τι μπορείτε...
Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει
Πλούσια σε φυτικές ίνες και με ποικιλία θρεπτικών συστατικών αυτά τα όσπρια διαθέτουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγεία των οστών, των μυών και...
Τα 10 καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεση
Εκατομμύρια ενήλικες στον κόσμο αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπέρτασης, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί τόσο με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή όσο και με αλλαγές στον τρόπο ζωής....
Υπέρταση: Η άγνωστη ορμόνη που μας ανεβάζει την πίεση
Μία ορμόνη που λέγεται αλδοστερόνη βοηθεί τον οργανισμό να ρυθμίσει τα επίπεδα του νερού και των ηλεκτρολυτών (νάτριο, κάλιο). Όταν υπερπαράγεται, οδηγεί στην υπέρταση. Η...
Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας έπεσε η πίεση και τι να φάτε εκείνη τη στιγμή
Υπόταση είναι η χαμηλή πίεση του αίματος, δηλαδή κάτω των φυσιολογικών ορίων (120/ 80 mmHg ). Συνήθως φθάνει στο 90/60 mmHg. Πολλές φορές όμως παρατηρείται...
Μέτρηση πίεσης: Οι άγνωστες παράμετροι που πρέπει να προσέχετε
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την αρτηριακή μας πίεση, καθώς αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας. Υπάρχουν ωστόσο κάποια μικρά αλλά σημαντικά μυστικά, τα οποία...
Κοροναϊός: Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι πάσχουν από πίεση – Τι έδειξαν οι μελέτες
Τα αποτελέσματα των μελετών έδειξαν ότι δεν υπήρξε διαφορά στην πιθανότητα νόσου στους ασθενείς που έπαιρναν τα φάρμακα, σε σχέση με αυτούς που δεν τα...
Σωτήρης Τσιόδρας: Πλεονέκτημα έχουν όσοι παίρνουν χάπια για τη χοληστερίνη και την πίεση
Τελικά όχι απλώς δεν κινδυνεύουν όσοι παίρνουν χάπια για την υψηλή πίεση (υπέρταση) και τη χοληστερίνη, αλλά φαίνεται να έχουν και καλύτερη εξέλιξη της Covid-19,...