Πόσο υγιεινά είναι τα μανιτάρια; Οι ειδικοί απαντούν-ΒΙΝΤΕΟ
Τα μανιτάρια αποτελούν γευστικό συνοδευτικό αλλά και κυρίως πιάτο που μπορεί να αντικαταστήσει το κρέας. Πρόκειται για αγαπημένη επιλογή των επαγγελματιών της διατροφής, καθώς είναι...
Tag : μανιτάρια
Μαύρα μανιτάρια: 5 σημαντικοί λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα μαύρα μανιτάρια (Auricularia polytricha) αποτελούν βασικό συστατικό της αρχαίας Κινεζικής ιατρικής και της Ασιατικής κουζίνας. Το εδώδιμο άγριο μανιτάρι απαντάται με διάφορες ονομασίες, κυρίως...
Το αντικαρκινικό τρόφιμο που ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα
Ισχυρή προστασία από τον καρκίνο προσφέρουν τα μανιτάρια, ενώ η κατανάλωσή τους αυξάνει ακόμα περισσότερο τις πιθανότητες επιτυχίας όταν συνδυάζεται με τις ανάλογες αντικαρκινικές θεραπείες...
Τι να τρώμε για να μην αρρωστήσουμε αυτό τον χειμώνα
Υπάρχουν πολλές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Μένει να τις μάθουμε και να τις εντάξουμε στο καθημερινό μας διατροφικό πρόγραμμα, προκειμένου να θωρακίσουμε...
Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις… υπερβολές του Πάσχα!!!
Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις… υπερβολές του Πάσχα. Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να...
Μανιτάρια: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία!!!-BINTEO
Tα μανιτάρια, αν και εξαιρετικά θρεπτικά, είναι μία από τις πιο υποτιμημένες τροφές. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μανιταριών και όσα είναι βρώσιμα, μπορούν να ωφελήσουν με...
Οι 5 τροφές που πρέπει να τρώτε κατά τη διάρκεια του χειμώνα!!!-ΦΩΤΟ
Οι 5 τροφές που πρέπει να τρώτε κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Οι πιο ψυχροί μήνες του έτους χαρακτηρίζονται από λιγότερη ηλιακή ακτινοβολία, μειωμένη παραγωγικότητα...
Αγιορείτικο παστίτσιο με μανιτάρια! ΤΕΛΕΙΟ!
Αγιορείτικο παστίτσιο με μανιτάρια! ΤΕΛΕΙΟ! Στη νοστιμιά των πιάτων της αγιορείτικης κουζίνας, όπως το αγιορείτκο παστίτσιο, υποκλίνεται όλος ο κόσμος! Στο Περιβόλι της Παναγίας, οι...
Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις υπερβολές του Πάσχα!!!
Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις υπερβολές του Πάσχα. Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να...
Οι 5 τροφές που θα σας προστατεύσουν από τη γρίπη!!!-ΦΩΤΟ
Τονώστε το ανοσοποιητικό σας με σωστή διατροφή και αποφύγετε πυρετό, βήχα και πόνους. Το συχνό πλύσιμο των χεριών, ο καλός ύπνος και ο εμβολιασμός είναι...
5 τροφές που πρέπει να τρώτε για να πάρετε βιταμίνη D
Η βιταμίνη D έχει πολλαπλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τον σκελετό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση...
Τροφές με ελάχιστες θερμίδες για ευκολότερο αδυνάτισμα
Ένα συχνό πρόβλημα όταν κάνουμε δίαιτα είναι ότι πεινάμε συνέχεια. Επειδή η υπομονή μέχρι το επόμενο γεύμα δεν είναι επιλογή, πρέπει να κινηθούμε έξυπνα και...