Τι είναι το κεφίρ και τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε!!!
Τι είναι το κεφίρ και τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε. Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και...
Tag : κεφίρ
Κεφίρ: Η πολύτιμη συμβολή του στον έλεγχο της πίεσης
Το κεφίρ είναι ευρύτερα γνωστό για τη δράση του ως προβιοτικό, συμβάλλοντας στην καλή πέψη και την ομαλή λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος. Αρκετές μελέτες έχουν...
3 υπερτροφές που δεν ξέραμε την αξία τους!!!
3 υπερτροφές που δεν ξέραμε την αξία τους. Υπερτροφές δεν είναι μόνο τα μύρτιλα και τα γκότζι μπέρι, αλλά και κάποιες τροφές που μπορεί να...
Οι 10 τροφές που «αγαπά» το έντερό σας!!!
Οι 10 τροφές που «αγαπά» το έντερό σας. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι το πεπτικό σύστημα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην υγεία όσο και στη...
Τι είναι το κεφίρ και τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε!!!
Τι είναι το κεφίρ και τι πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε. Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό γάλα ή κατσικίσιο γάλα και...
Γιατί πρέπει να βάλετε το κεφίρ στη διατροφή σας- 10 οφέλη για την υγεία μας
Τα τελευταία χρόνια είναι διάσημο στους κύκλους της υγιεινής διατροφής και η φήμη του εξαπλώνεται όλο και περισσότερο. Δείτε γιατί το κεφίρ βρίσκεται στην κορυφή...
3 σνακ που κάνουν καλό στο έντερο
«Όλες οι ασθένειες ξεκινούν από το έντερο» είχε πει πριν από αρκετούς αιώνες ο «πατέρας» της σύγχρονης ιατρικής, Ιπποκράτης. Σήμερα αυτό τεκμηριώνεται από τις επιστημονικές...
Κεφίρ: Τι είναι ακριβώς και ποια οφέλη έχει για την υγεία σας!!!-ΒΙΝΤΕΟ
Κεφίρ: Τι είναι ακριβώς και ποια οφέλη έχει για την υγεία σας. Το κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα...
Αιμορροΐδες: Τι να τρώτε τόσο για θεραπεία, όσο και για πρόληψη
Περίπου το ήμισυ των ενηλίκων μέχρι την ηλικία των 50 ετών θα έχει έξαρση στις αιμορροΐδες του ανά περιόδους ή περιστάσεις, ή θα έχει κάποια...
Αυτές είναι οι τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν ενάντια στις αλλεργίες
Καμιά τροφή δεν είναι φάρμακο και σίγουρα ο μοναδικός άνθρωπος που θα σας πει τι να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα των αλλεργιών...
5 υπερτροφές για ένα έντερο υγιές και «ρολόι»
5 υπερτροφές για ένα έντερο υγιές και «ρολόι» Κεφίρ Το κεφίρ βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των υπερτροφών, τόσο για την υγεία του εντέρου, όσο...
5 προβιοτικά που μπορείτε να φτιάξετε ή να βρείτε εύκολα μόνοι σας
Τα προβιοτικά είναι ζωντανά φιλικά βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στο έντερο και διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και συνολικά της υγείας...