Οι ενήλικες ταλαιπωρούνται από το λεγόμενο «κοινό κρυολόγημα» περίπου 2-3 φορές τον χρόνο, ενώ τα παιδιά περισσότερες. Ο πονόλαιμος και η ρινική καταρροή είναι συνήθως...
Εάν η μύτη σας τρέχει, το κεφάλι σας πονάει, νιώθετε ότι έχετε δέκατα και αισθάνεστε κουρασμένοι, μάλλον κρυολογήσατε. Και τώρα; Καταρροή, μπούκωμα, χαμηλός πυρετός και...
Οι συνεχείς καιρικές μεταπτώσεις, οι διαρκείς υποχρεώσεις που μας κρατούν πολλές ώρες μακριά από το σπίτι, ο κακός ύπνος, η πολυκοσμία και η ακατάστατη διατροφή...
Υπάρχουν πολλές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Μένει να τις μάθουμε και να τις εντάξουμε στο καθημερινό μας διατροφικό πρόγραμμα, προκειμένου να θωρακίσουμε...
Ο ασταθής καιρός του φθινοπώρου αυξάνει τον κίνδυνο ιώσεων. Οι περισσότερες ιώσεις μεταδίδονται με άμεση επαφή ή αερογενώς (με σταγονίδια που «εκπέμπουν» οι ασθενείς με...
Οι ιογενείς λοιμώξεις θεωρούνται εδώ και χρόνια κύριος παράγοντας κινδύνου εκδήλωσης σκλήρυνσης κατά πλάκας, της πιο κοινής αυτοάνοσης νευρολογικής πάθησης που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό...
Σας ταλαιπωρούν συχνά ιώσεις; Δείτε τι μπορεί να σας λείπει. Οι διαιτολόγοι-διατροφολόγοι Δημήτρης Πέτσιος και Κωνσταντίνος Ξένος, μιλούν για τη σημασία της βιταμίνης D απέναντι...
5 παραμύθια που συνεχίζουμε να πιστεύουμε για τις ιώσεις, εικονογραφημένα. Τι λένε οι ειδικοί, για να λάμψει η αλήθεια! Είναι «απόψεις» που μοιάζουν να περνούν...
Προσοχή στις ιώσεις γενικά και όχι μόνο του αναπνευστικού. Έξαρση στις ιογενείς γαστρεντερίτιδες περιμένουν οι λοιμωξιολόγοι και φέτος όπως κάθε χειμώνα. Οι γαστρεντερίτιδες αυτές προκαλούνται...
5 μυστικά διατροφής για να καταπολεμήσετε τις ιώσεις. Έχουμε μπει για τα καλά στο χειμώνα, μια περίοδο που συνοδεύεται από ιώσεις όπως το κρυολόγημα και...
Υπάρχουν παιδιά που είναι ανθεκτικά στις ιώσεις και άλλα που είναι εξαιρετικά ευάλωτα σ΄ αυτές. Ειδικά το χειμώνα, όπως και τη άνοιξη, ορισμένα παιδιά είναι...
Οι γιορτές έρχονται και μαζί με αυτές η είσοδος της νέας Χρονιάς που φέρνει μαζί της την πρόκληση να αναθεωρήσουμε και να επαναπροσδιορίσουμε καθημερινές συνήθειες...