Δώρο ζωής ο αληθινός φίλος και τυχερός όποιος τον έχει δίπλα του
Ο αληθινός φίλος είναι αυτός που θα σε βοηθήσει να καλύψεις τα ίχνη σου, χωρίς να σε ρωτήσει τι και πώς. Αν ποτέ νοιώσεις έτοιμος...
Tag : αξία
Ιδέες που θα σας κάνουν να αγαπήσετε την αγκινάρα και το μπρόκολο
Ας μη γελιόμαστε. Για τους περισσότερους, λαχανικά όπως το κουνουπίδι και η αγκινάρα αποτελούν παιδικό εφιάλτη που κάποιους τους ακολουθεί και στην ενήλικη ζωή. Επειδή,...
Φτιάξτε την τέλεια μανιταρόσουπα για τον χειμώνα απλή, θρεπτική και πεντανόστιμη
Μια υπέροχη μανιταρόσουπα, απλή, θρεπτική και πεντανόστιμη. Τα μανιτάρια είναι ένα υπέροχο υλικό που μπορείτε να αξιοποιήσετε αυτή την εποχή με διάφορους τρόπους. Δεν συγκαταλέγονται...
Πόσο μπορεί να χαλάσει το γάλα τον καφέ μας;
Γιατί είναι καλύτερο να προτιμάμε τον καφέ μας σκέτο. Τα τελευταία χρόνια συναντώ όλο και περισσότερους ασθενείς, ως διαιτολόγος-διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και τη...
Αυτές είναι οι χειρότερες τροφές για τις ιώσεις
Ένα ποτήρι χυμού ίσως ακούγεται ιδανικό όταν δεν αισθάνεστε καλά, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείτε να κάνετε. Αν, λοιπόν, φλερτάρετε...
Γιατί πρέπει να χρησιμοποιείτε περισσότερο Δεντρολίβανο
Το δεντρολίβανο είναι ένα βότανο που εκτός από φρεσκάδα και άρωμα στο φαγητό, μπορεί να μας χαρίσει πλούσια οφέλη στην υγεία. Δείτε γιατί πρέπει να...
Συμβουλές για να επιτύχετε καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών – Σε τι πρέπει να δίνουμε πολλή βάση
Κάτι στο οποίο πρέπει να δίνουμε πολλή βάση είναι η ποικιλία στις τροφές, με στόχο τη λήψη όσο το δυνατόν περισσότερων διαφορετικών βιταμινών, αντιοξειδωτικών και...
5 λόγοι για να μας πιάνουν στα πράσα
Στην ίδια οικογένεια με το κρεμμύδι και το σκόρδο, το πράσο ταιριάζει σε πολλά πιάτα και μπορεί να κάνει τη διαφορά, τόσο στη γεύση, όσο...
Ρεγγίνα Μακέδου: «Χθες αγκάλιασα άνθρωπο μετά από 7 μήνες, ναι δεν με έχει ακουμπήσει άνθρωπος…»
Μία νέα συγκινητική ανάρτηση στο λογαριασμό της στο Instagram έκανε η Ρεγγίνα Μακέδου. Η Ρεγγίνα Μακέδου έδωσε τον δικό της αγώνα ενάντια στη λευχαιμία και...
Αποτοξινωτικές τροφές για τις πρώτες ημέρες του χρόνου
Μετά το φαγοπότι των εορτών, καλό θα ήταν να βάλετε μερικές αποτοξινωτικές τροφές στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης –πλέον- διατροφής. Βάλτε ξανά την άσκηση...
Το φοινικέλαιο στο μικροσκόπιο
Το φοινικέλαιο έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας, είτε το θέλουμε, είτε όχι, και αυτά που ακούμε γι’ αυτό είναι πολλά και διαφορετικά. ...
3 τροφές ενάντια στο λίπος των γιορτών
Όσοι φάγατε συνετά αυτές τις ημέρες, απαλλάσσεστε. Όλοι οι υπόλοιποι, διαβάστε κάτι που σας ενδιαφέρει. Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με φυσική δραστηριότητα...