Newsitamea.gr

Tag : ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ-ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

3 τροφές ενάντια στο λίπος των γιορτών

Efi Nika
Όσοι φάγατε συνετά αυτές τις ημέρες, απαλλάσσεστε. Όλοι οι υπόλοιποι, διαβάστε κάτι που σας ενδιαφέρει. Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με φυσική δραστηριότητα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Σπιτικά νιόκι πατάτας για το εορταστικό τραπέζι (κι όχι μόνο)

Penni Syggrou
Φέρτε λίγη Ιταλία στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι και κάντε φέτος τη διαφορά με τα δικά σας νιόκι πατάτας που σίγουρα θα κερδίσουν τις εντυπώσεις. Τα νιόκι...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Δίπλες: φτιάξτε το πιο υγιεινό γλυκό των Χριστουγέννων με συνταγή ειδικού

Efi Nika
Το απολαυστικό χριστουγεννιάτικο γλυκό που δεν έχει ζάχαρη. Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες; Μήπως δεν είναι καν δίλημμα, μιας και υπάρχει και τρίτος ανταγωνιστής; Για την Πελοπόννησο (κυρίως)...