Γιατί η ζωή δοκιμάζει σκληρά τους καλούς ανθρώπους;
Η ζωή τεστάρει τους ανθρώπους κάθε μέρα. Και για λόγους που δεν γνωρίζουμε, ο καθένας περνάει μια διαφορετική δοκιμασία. Κάποιοι παλεύουν με δύσκολους υπολογισμούς κι...
Category : ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η ευγένεια ανοίγει πόρτες και κλείνει στόματα
Αν με ρωτήσεις τι μου λείπει περισσότερο απ’ τις ανθρώπινες σχέσεις, θα σου απαντήσω η ευγένεια. Και δεν είμαι η μόνη, νομίζω. Δεν ξέρω αν...
Αυτός είναι ο λόγος που οι γιορτές μας προκαλούν θλίψη – Τι έχει αλλάξει η πανδημία
Για ποιο λόγο μας γεμίζουν με στεναχώρια οι γιορτές; Που οφείλεται η λεγόμενη κατάθλιψη των Χριστουγένων, αλλά και τι έχει αλλάξει η φετινή πανδημία όσον...
Κορυφαίος ψυχολόγος αποκαλύπτει: 8 πράγματα που κάνουν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι κάθε πρωί
Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ακολουθούν κάποιες πρωινές συνήθειες, την ίδια ώρα που οι περισσότεροι ξεκινούν μ’ έναν πανικό για να ετοιμαστούν γρήγορα. Αφού αφήσουμε το ξυπνητήρι...
Σχέσεις εξάρτησης: Τα χαρακτηριστικά τους και οι διαφορές τους από τις υγιείς
Υπάρχει μια εντυπωσιακή συσχέτιση ανάμεσα στην ψυχολογική δυναμική του εθισμού ή των ουσιοεξαρτήσεων και στα μοτίβα της χρήσης, τη βλάβη, την αυξημένη ανοχή και στέρηση...
Νόμος της έλξης – Προσελκύστε το Καλό αντί για το Κακό
Ιδού το πρόβλημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται αυτό που δεν θέλουν, και μετά αναρωτιούνται γιατι τους προκύπτει διαρκώς. – Τζόν Άσαραφ Ο μόνος λόγος για τον...
Η δημιουργικότητα είναι σαν μια λίμνη με ψάρια. Αν δεν την φροντίζεις, κάποια μέρα θα γίνει βάλτος
Το πηγάδι της έμπνευσης Η τέχνη είναι ένα σύστημα που χρησιμοποιεί εικόνες. Για να δημιουργήσουμε, αντλούμε πληροφορίες και ενέργεια από το εσωτερικό μας πηγάδι. Το...
Υπερβολικό άγχος: 12 αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης που θα σας απαλλάξουν από την υπερένταση
Στρες: Οι ρυθμοί της ζωής έχουν αλλάξει αισθητά. Τα πράγματα ήταν πολύ διαφορετικά στο παρελθόν. Σήμερα, οι άνθρωποι υποφέρουν από άγχος. Αυτό ισχύει για πάρα...
Χριστούγεννα 2020: Πώς να προστατέψουμε την ψυχική μας υγεία αυτές τις πρωτόγνωρες γιορτές
Ναι, το 2020 ήταν δύσκολο, αλλά, με ιατρική έρευνα θα νικηθεί ο Covid-19 και θα επιστρέψουμε στην κανονικότητα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα Χριστούγεννα θα...
11 πράγματα που κάνουμε όταν προσπαθούμε να κρύψουμε ότι πονάμε
«Σε παρακολουθώ, να δουλεύεις μέρα και νύχτα, να πιέζεσαι τόσο πολύ που σπάνια έχεις χρόνο για να πάρεις μια ανάσα. Οι άνθρωποι το κάνουν αυτό...
Για σένα που έκανες τη στεναχώρια σου αυτοάνοσο
Για σένα λοιπόν που έκανες τη στεναχώρια σου αυτοάνοσο. Για σένα που κατάπιες όλη τη δυστυχία σου και αυτή μη έχοντας να ξεσπάσει πουθενά, επιτέθηκε...
Να μάθεις να αγαπάς εσένα και να το βλέπεις στις επιλογές σου
Να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου και να το βλέπεις στις επιλογές σου, στις σχέσεις σου, στη δουλειά σου, στην καθημερινότητά σου. Να μάθεις...