Από τι κινδυνεύετε αν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά!!!-ΦΩΤΟ
Από τι κινδυνεύετε αν δεν τρώτε αρκετά φρούτα και λαχανικά. Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία και είναι απαραίτητα για...
Tag : Πεπτικό
«Ασθενές» φύλο οι γυναίκες στις παθήσεις του πεπτικού
Διαφορές στη συχνότητα εμφάνισης των παθήσεων του πεπτικού συστήματος εντοπίζονται μεταξύ των δύο φύλων, σύμφωνα με μελέτες, οι οποίες δείχνουν ότι οι γυναίκες είναι πράγματι...
Ρίγανη: όσα πρέπει να ξέρουμε για το μυρωδάτο μπαχαρικό!!!
Την πασπαλίζουμε στις σαλάτες μας, στο κρέας, στις σάλτσες και δίνει άρωμα και τη χαρακτηριστική της γεύση. Εκτός από αυτά, όμως, για ποιους άλλους λόγους...
Χαμομήλι: Δείτε 6 σημαντικά οφέλη του για την υγεία σας!!!
Τα βότανα δεν αποτελούν μόνο ένα απλό τρόπο για να ενισχύσουμε τη γεύση των φαγητών ή να αρωματίσουμε το σπίτι μας. Πολλά από αυτά χρησιμοποιούνται...
Τα 5 καλά της φέτας!!!
Είναι ο πρωταγωνιστής των τυριών στο ελληνικό τραπέζι, πάει χέρι-χέρι με τη χωριάτικη και ταιριάζει εξαιρετικά με λαδερά πιάτα. Αν και είναι πλούσια σε λιπαρά...
Καρύδια: Η συμβολή τους στην υγεία του πεπτικού
Η συχνή κατανάλωση καρυδιών μπορεί να είναι επωφελής για την υγεία του πεπτικού συστήματος, καθώς συμβάλλει στην αύξηση των καλών βακτηρίων του εντέρου. Στο συμπέρασμα...
Φέτα: Διατροφικά στοιχεία για το εθνικό μας τυρί – Τι προσφέρει και τι κινδύνους κρύβει!!!
Φέτα: Διατροφικά στοιχεία για το εθνικό μας τυρί – Τι προσφέρει και τι κινδύνους κρύβει. Η φέτα είναι ένα καθαρά ελληνικό προϊόν. Γι’ αυτόν το...
Πεπτικό: 6 τρόποι για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα
Περίπου 20% των γυναικών υποφέρουν από χρόνια δυσκοιλιότητα. Αν ανήκετε σε αυτή την ομάδα, πιθανώς θα αναρωτιέστε τι κάνουν όσοι είναι… συνεπείς στο ραντεβού τους...
Μαστίχα Χίου: Αρωματική, αλλά και ΩΦΕΛΙΜΗ με πολλούς τρόπους
Τις ώρες που θέλουμε να μασήσουμε κάτι, η μαστίχα Χίου είναι η καλύτερη επιλογή, αφού όχι μόνο μας χαρίζει το υπέροχο άρωμά της, αλλά κάνει...
Η «σκοτεινή πλευρά» των συχνών αεροπορικών ταξιδιών
Η «σκοτεινή πλευρά» των συχνών αεροπορικών ταξιδιών Τα συχνά αεροπορικά ταξίδια για επαγγελματικούς λόγους ή διακοπές μπορεί να έχουν σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες στους ταξιδιώτες,...