Ο σακχαρώδης διαβήτης έχει εξελιχθεί σε επιδημία. Αν μόλις διαγνώστηκες με τη νόσο, δεν είσαι μόνη. Καθώς η επιστημονική κοινότητα μιλάει κυριολεκτικά για «πανδημία διαβήτη»,...
Η τήρηση των βασικών αρχών της δίαιτας για τον σακχαρώδη διαβήτη και η αποφυγή συχνών αποκλίσεων σε συνδυασμό με ρύθμιση του σωματικού βάρους, τακτική άσκηση...
Η διαλειμματική δίαιτα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή διατροφικά μοντέλα των τελευταίων ετών. Ο λόγος είναι ότι τα διαστήματα μεταξύ της αποχής από το...