Ξέρετε ποιο είναι το μυστικό για υγιές συκώτι;
Μας έρχεται από τη Φύση και είναι τόσο απλό όσο τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Είναι γνωστό ότι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι μια βασική ομάδα...
Tag : φυλλώδη λαχανικά
Πώς να αξιοποιήσετε φρούτα και λαχανικά που νομίζατε πως είναι για πέταμα
Αφαιρέστε τις φύτρες και αξιοποιήστε τις πατάτες σας, εκτός κι αν έχουν πρασινίσει Όλοι έχουν βρεθεί κάποια στιγμή σε αυτή τη θέση: αγοράζουν φρούτα και...
4 τροφές που βοηθούν στη συγκέντρωση και την εγρήγορση
Τα μήλα βελτιώνουν τη νευρολογική υγεία λόγω της κουερσετίνης που περιέχουν Όσο κι αν σας φαίνεται απίστευτο, υπάρχουν κι άλλες τροφές και ροφήματα εκτός από...
Η ουσία που προλαμβάνει το εγκεφαλικό & σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν τη σημαντικότερη αιτία αναπηρίας στους ενήλικες και μια από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Ένα εγκεφαλικό προκαλεί σοβαρές σωματικές, ψυχικές, κοινωνικές...
Η διατροφή που θα κρατήσει το Αλτσχάιμερ μακριά
Η διατροφή που θα κρατήσει το Αλτσχάιμερ μακριά Ψάχνετε λόγους για να φάτε πιο υγιεινά; Έχουμε πολλούς να σας δώσουμε και ένας εξ αυτών είναι...
Ποιος είναι ο ρόλος του pH στη διατροφή
Ποιος είναι ο ρόλος του pH στη διατροφή Ανάλογα με τις τροφές που καταναλώνει κάποιος, το στρες και το πόσο τοξικό είναι το περιβάλλον στο...
Καρκίνος στο πάγκρεας: Το ιχνοστοιχείο που μειώνει τον κίνδυνο!!!
Καρκίνος στο πάγκρεας: Το ιχνοστοιχείο που μειώνει τον κίνδυνο. Ένα ιχνοστοιχείο που βρίσκεται στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τους ξηρούς καρπούς, τα όσπρια, το γιαούρτι και...