Newsitamea.gr

Tag : μήλα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το φρούτο – φάρμακο που προστατεύει τη μνήμη και μειώνει τον κίνδυνο άνοιας – Ένα την ημέρα αρκεί

Efi Nika
Efi Nika
Αποτελεί ένα από τα πιο θρεπτικά και πολυσυζητημένα φρούτα που «κάνουν τον γιατρό πέρα», ενώ όπως αποκαλύπτει ένας ερευνητής, απομακρύνουν και τον κίνδυνο άνοιας. Προστατεύουν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Αυτά είναι τα φρούτα που δυναμώνουν τους 70ρηδες – Συνδυάζονται με τσάι και σοκολάτα!

Efi Nika
Efi Nika
Mια πολύτιμη αντιοξειδωτική ουσία, άφθονη στα μήλα, τα μούρα αλλά και τη μαύρη σοκολάτα, είναι ικανή να προστατέψει τους ηλικιωμένους από τις πτώσεις, τα κατάγματα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Γαστρεντερίτιδα: Οι τροφές που μειώνουν διάρροια και εμετό – Τα ροφήματα που δεν βοηθούν

Efi Nika
Efi Nika
Διαχρονικά τα σπιτικά «γιατροσόφια» έχουν αποδειχθεί σωτήρια στην ανακούφιση της συμπτωματολογίας της γαστρεντερίτιδας – Διαβάστε ποιες τροφές κάνουν όντως καλό και τι δεν «δουλεύει». Η...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα – Ισχύει; – ΒΙΝΤΕΟ

Efi Nika
Efi Nika
Πόση αλήθεια κρύβουν τα γνωμικά για την υγεία; Να τρώμε μήλο κάθε μέρα; Να ξυπνάμε πριν τις 8 το πρωί; Να γελάμε ακόμα κι αν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Διαβήτης: Πώς το κρεμμύδι μειώνει το σάκχαρο του αίματος

Efi Nika
Efi Nika
Σύμφωνα με μια έρευνα, το εκχύλισμα ενός  κρεμμυδιού θα μπορούσε να μειώσει τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και χοληστερόλης στους διαβητικούς. Η υπεργλυκαιμία και...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

4 κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

Efi Nika
Efi Nika
Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Μήλα: Θερμίδες, ιδιότητες, απίστευτα οφέλη υγείας, αλλά και πιθανοί κίνδυνοι που πρέπει να ξέρετε

Efi Nika
Efi Nika
Πιθανότατα έχετε ακούσει κι εσείς το παγκόσμιας αναγνώρισης ρητό “ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό κάνει πέρα”. Αν και τα μήλα δεν αποτελούν φυσικά κάποιος...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τα εκπληκτικά οφέλη που προσφέρουν τα μήλα στο ανοσοποιητικό σύστημα – Σύμφωνα με την επιστήμη

Efi Nika
Efi Nika
Είναι αλήθεια ότι “ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα”; Είναι απίστευτο πώς ένα μικρό μήλο μπορεί να αλλάξει το σώμα. Κανείς δεν μπορεί...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Μήλα: Θερμίδες, θρεπτικά συστατικά και οφέλη υγείας – Τι προκαλούν με χοληστερόλη και διαβήτη

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Τα μήλα διατίθενται σε διάφορες ποικιλίες και παρέχουν μια σειρά θρεπτικών συστατικών που μπορούν να ωφελήσουν πολλές διαφορετικές πτυχές της υγείας ενός ατόμου. Για παράδειγμα,...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

4 κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο πριν το γεύμα

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Ένα μήλο την ημέρα περιορίζει το λίπος που συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και τέσσερα κιλά το...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

14 τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές ΚΑΙ προστατεύουν από σύγχρονες παθήσεις

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Οι τροφές κατά της φλεγμονής, η οποία ευθύνεται για πολλές παθήσεις, θα βοηθήσουν ώστε ν’ αντιμετωπιστεί με φυσικό τρόπο, ενώ θα προστατέψουν τον οργανισμό από...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πώς να απολαύσετε τα μήλα σας ψητά

Γιώργος Newsitamea
Γιώργος Newsitamea
Μπορεί το «ένα μήλο την ημέρα» να είναι άκρως ωφέλιμο, αλλά εύκολα μπορούμε να βαρεθούμε κάτι που τρώμε με τον ιδιο τρόπο καθημερινά. Γιατί, λοιπόν...