Τι να φάτε για να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα
Η κυτταρίτιδα αποτελεί «πρόβλημα» γυναικείο και μεγάλο μπελά κάθε χρόνο τέτοια εποχή, που αρχίζουμε να φανταζόμαστε τον εαυτό μας στην παραλία. Ευτυχώς, όμως, υπάρχουν πολλοί…...
Tag : Καρύδια
Καρύδια: Ρίχνουν την χοληστερίνη και δεν παχαίνουν! Πόσα να τρώτε τη μέρα;
Καρύδια: Ρίχνουν την χοληστερίνη και δεν παχαίνουν! Πόσα να τρώτε τη μέρα; Νέα στοιχεία ότι η συστηματική κατανάλωση μικρής ποσότητας καρυδιών μπορεί να ωφελεί την...
Ω-3 λιπαρά: Σε ποια τρόφιμα τα βρίσκουμε;
Ω-3 λιπαρά: Σε ποια τρόφιμα τα βρίσκουμε; Μέσα από τη στήλη μας έχουμε μιλήσει πολλές φορές για τη σημασία των απαραίτητων λιπαρών οξέων τα οποία...
Αδυνάτισμα & κακή χοληστερόλη: Πόσα καρύδια πρέπει να τρώνε οι γυναίκες
Αδυνάτισμα & κακή χοληστερόλη: Πόσα καρύδια πρέπει να τρώνε οι γυναίκες Τα καρύδια αποδεικνύονται ισχυρός «σύμμαχος» στο αδυνάτισμα αλλά και στη μείωση της χοληστερόλης. Σύμφωνα...
Παίρνεις αντισυλληπτικά; Ιδού τι πρέπει να προσέξεις στη διατροφή σου!
Παίρνεις αντισυλληπτικά; Ιδού τι πρέπει να προσέξεις στη διατροφή σου! Αν άρχισες πρόσφατα να παίρνεις αντισυλληπτικά ή τα παίρνεις εδώ και αρκετό διάστημα, τότε το...
Καρύδια: Δείτε πόσα προσφέρουν στον οργανισμό σας
Καρύδια: Δείτε πόσα προσφέρουν στον οργανισμό σας Τα καρύδια είναι βρώσιμοι πυρήνες καρπού, που λαμβάνονται από το δέντρο που ανήκει στην οικογένεια Juglandaceae, στο γένος,...
Τεστ: Πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας;
Τεστ: Πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας; Ένα απλό τεστ 19 ερωτήσεων αποκαλύπτει αν το μυαλό σας παραμένει κοφτερό ή αν η άνοια πρόκειται να...
Οι τροφές-ήρωες που συνιστά ο Τζέιμι Όλιβερ για υγεία και μακροζωία!
Οι τροφές-ήρωες που συνιστά ο Τζέιμι Όλιβερ για υγεία και μακροζωία! Είναι γνωστό πως ο δημοφιλής Βρετανός σεφ είναι υπέρμαχος της σωστής και ισορροπημένης διατροφής...
Ο ξηρός καρπός που προφυλάσσει από τον καρκίνο του μαστού
Ο ξηρός καρπός που προφυλάσσει από τον καρκίνο του μαστού Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες και αφορά στο 27% των...
Καρύδια: ένα φυσικό γιατρικό
Καρύδια: ένα φυσικό γιατρικό Γεμάτα πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, και πλούσια σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως ο χαλκός, το μαγγάνιο, το μαγνήσιο και ο φώσφορος,...
7 καρύδια την ημέρα: Τι θα κερδίσετε αν ακολουθήσετε τη νέα συμβουλή των επιστημόνων!!!
7 καρύδια την ημέρα: Τι θα κερδίσετε αν ακολουθήσετε τη νέα συμβουλή των επιστημόνων!!! Θέλετε να κάνετε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας; Τότε...
Στη μάχη κατά του καρκίνου του προστάτη τα καρύδια
Στη μάχη κατά του καρκίνου του προστάτη τα καρύδια Μια γερή χούφτα καρύδια την ημέρα μπορεί να σας προστατεύσει έναντι της εμφάνισης καρκίνου του...