Τροφές με ελάχιστες θερμίδες για ευκολότερο αδυνάτισμα
Ένα συχνό πρόβλημα όταν κάνουμε δίαιτα είναι ότι πεινάμε συνέχεια. Επειδή η υπομονή μέχρι το επόμενο γεύμα δεν είναι επιλογή, πρέπει να κινηθούμε έξυπνα και...
Tag : Λάχανο
Το λαχανικό που μετριάζει τις επιπτώσεις από εγκεφαλικό επεισόδιο
Σύμφωνα με νέα έρευνα επιστημόνων από το Βασιλικό Κολέγιο του Λονδίνου, το «μυστικό» συστατικό του ονομάζεται σουλφοραφάνη και μπορεί να ενεργοποιήσει πολύτιμα ένζυμα που προστατεύουν...
Ποια φρούτα και λαχανικά κουβαλούν τα περισσότερα παρασιτοκτόνα
Τη λίστα με τη «Βρόμικη Ντουζίνα» (Dirty Dozen), όπως την ονομάζει, έδωσε στη δημοσιότητα η Ομάδα Εργασίας για το Περιβάλλον (EWG), η οποία περιλαμβάνει τα...
Πως ο χυμός από ωμό λάχανο κάνει θαύματα για το στομάχι και όχι μόνο!!!
Πως ο χυμός από ωμό λάχανο κάνει θαύματα για το στομάχι και όχι μόνo Αν έχετε προβλήματα με την πέψη και δεν θέλετε να καταβροχθίσετε ...
Προβλήματα ακοής: Γιατί είναι συχνότερα στους άνδρες
Τα προβλήματα ακοής δεν προσβάλλουν εξίσου άνδρες και γυναίκες. Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Κώφωσης των ΗΠΑ, στην ηλικιακή ομάδα 20-69 ετών οι άνδρες έχουν...
Τύλιξε τα Πόδια Σου με Λάχανο και δες τα Εκπληκτικά Αποτελέσματα!
Όλοι γνωρίζουμε τον πόνο και την ταλαιπωρία όταν έχουμε πρησμένα πόδια. Είτε από μια πτήση με το αεροπλάνο, είτε από την εγκυμοσύνη, έναν τραυματισμό ή...
Αντιγηραντικές ιδιότητες έχουν μπρόκολο, λάχανο και αγγούρια
Μία ουσία που υπάρχει σε ορισμένα πράσινα λαχανικά μπορεί να ελαττώνει σημαντικά τα σημάδια του γήρατος, αναφέρουν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Η ουσία λέγεται μονονουκλεοτίδιο...
Ποιες τροφές πρέπει οπωσδήποτε να μπαίνουν βιολογικές στο πιάτο μας
Ξέρουμε ότι η επιλογή των βιολογικών προϊόντων θεωρείται ασφαλέστερη για όλους, αλλά γίνεται δύσκολα από τους περισσότερους, για οικονομικούς λόγους. Τα βιολογικά προϊόντα είναι πιο...
Πόνοι περιόδου: Δύο γιατροσόφια που θα σε ανακουφίσουν
Πόνοι περιόδου: Δύο γιατροσόφια που θα σε ανακουφίσουν Πολλές γυναίκες βιώνουν με επώδυνο τρόπο την περίοδο, με αποτέλεσμα να καταφεύγουν στη λήψη αναλγητικών πριν καν...
Ποια λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού
Ποια λαχανικά προστατεύουν από τον καρκίνο του νεφρού Τα τελευταία 20 χρόνια, η συχνότητα του καρκίνου του νεφρού έχει αυξηθεί κατά 68%. . Μελέτη ωστόσο...
Ποιες σούπερ τροφές μας περιμένουν αυτό το μήνα;
Ποιες σούπερ τροφές μας περιμένουν αυτό το μήνα; Αυτό το μήνα και κάθε μήνα επιλέξτε φρούτα και λαχανικά εποχής, προκειμένου να τα καταναλώσετε στην καλύτερή...
6 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας
6 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με τροφές που μέχρι τώρα δεν σας είχαν απασχολήσει ιδιαίτερα και εκτός...