Δίαιτες: Οι 3 βασικοί λόγοι που αποτυγχάνουν
Όσο δύσκολη είναι η απώλεια κιλών, εξίσου δύσκολη και περισσότερο είναι η μακροπρόθεσμη διατήρηση του βάρους. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό οφείλεται στο ότι οι άνθρωποι...
Tag : ΔΙΑΙΤΕΣ
Σακχαρίνη: Τα πάντα για το γλυκαντικό στις δίαιτες – Μέχρι πόσο επιτρέπεται
Η σακχαρίνη είναι μια από τις παλαιότερες τεχνητές γλυκαντικές ουσίες στην αγορά. Στην πραγματικότητα χρησιμοποιείται σε διάφορα τρόφιμα και ποτά για πάνω από 100 χρόνια....
Ποιες είναι οι 10 πιο εύκολες δίαιτες!!!
Ποιες είναι οι 10 πιο εύκολες δίαιτες!!! Όσο πιο εύκολη είναι μια δίαιτα, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες να την ακολουθήσουμε και να καταφέρουμε...
Μειωμένα λιπαρά ή μειωμένοι υδατάνθρακες; Με ποια δίαιτα χάνετε πιο πολλά κιλά
Μειωμένα λιπαρά ή μειωμένοι υδατάνθρακες; Με ποια δίαιτα χάνετε πιο πολλά κιλά Το καλοκαίρι πέρασε για τα καλά και παρά το γεγονός ότι ο καιρός...
Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους τρεις διατροφικούς μύθους και κάνετε μεγάλο λάθος
Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους τρεις διατροφικούς μύθους και κάνετε μεγάλο λάθος Παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην εποχή της πλούσιας και σφαιρικής ενημέρωσης επάνω σε...
Δίαιτα: 20 τροφές για γρήγορο αδυνάτισμα
Δίαιτα: 20 τροφές για γρήγορο αδυνάτισμα Αντί να ταλαιπωρείτε τον οργανισμό σας μειώνοντας δραστικά τον αριθμό των θερμίδων που προσλαμβάνετε καθημερινά, θα πρέπει να εφαρμόσετε...
Ποιες είναι οι 3 κορυφαίες δίαιτες σύμφωνα με τους ειδικούς;
Ποιες είναι οι 3 κορυφαίες δίαιτες σύμφωνα με τους ειδικούς; Με νέες δίαιτες να εμφανίζονται συνεχώς, άλλες να γίνονται μόδα και κάποιες να υπόσχονται...
4 μύθοι και αλήθειες που αφορούν όλες τις δίαιτες!!!
4 μύθοι και αλήθειες που αφορούν όλες τις δίαιτες!!! Οι συμβουλές και οι προτροπές για κάθε είδους διατροφικό πρόγραμμα βρίσκονται πλέον παντού γύρω...
Αυτές είναι οι πιο επικίνδυνες δίαιτες του 2014!!!
Αυτές είναι οι πιο επικίνδυνες δίαιτες του 2014!!! Τον κατάλογο με τις πέντε χειρότερες δίαιτες των διασήμων, τις οποίες πρέπει πάση θυσία να αποφύγουμε,...
Μπανάνα και διαβήτης : Γνωρίζετε σε ποιο στάδιο ωρίμανσης είναι προτιμότερο να φάτε μια μπανάνα;
Μπανάνα και διαβήτης : Γνωρίζετε σε ποιο στάδιο ωρίμανσης είναι προτιμότερο να φάτε μια μπανάνα; Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται για το πότε είναι η καταλληλότερη στιγμή για...
Το μυστικό για να μην παίρνετε κιλά είναι απλό. Το σπουδαιότερο: όλες το μπορείτε!!!
Το μυστικό για να μην παίρνετε κιλά είναι απλό. Το σπουδαιότερο: όλες το μπορείτε. Εξαντλητικές δίαιτες, αμέτρητες ώρες στο γυμναστήριο και τελικά καταλήγετε μετά από...
5 επώνυμες δίαιτες προς αποφυγήν!
Τόνοι μελανιού έχουν χυθεί για το αδυνάτισμα και για τις περίφημες δίαιτες που κατά καιρούς ακολουθούν επώνυμοι και μη. Το ιδανικό βάρος και το αρμονικό...