Γιατί αποτυγχάνουν οι δίαιτες απώλειας βάρους;
Με τον όρο «λιγούρες» για φαγητό, εννοούμε την έντονη επιθυμία να καταναλώσουμε συγκεκριμένα φαγητά στα οποία είναι δύσκολο να αντισταθούμε. Πρόκειται για ένα συχνό φαινόμενο...
Tag : αποτυγχάνουν
Δίαιτες: Οι 3 βασικοί λόγοι που αποτυγχάνουν
Όσο δύσκολη είναι η απώλεια κιλών, εξίσου δύσκολη και περισσότερο είναι η μακροπρόθεσμη διατήρηση του βάρους. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό οφείλεται στο ότι οι άνθρωποι...