Ροχαλητό: Οι άγνωστες επιπτώσεις του στον εγκέφαλο Το ροχαλητό έχει συνδεθεί από πλήθος μελετών με διάφορες ασθένειες. Παλαιότερη έρευνα Ούγγρων επιστημόνων διαπίστωσε ότι υπάρχει άρρηκτη...
Οι ανθυγιεινές τροφές μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας καθώς μεγαλώνετε, ειδικά όταν καταναλώνονται σε τακτική βάση. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες τείνουν...
Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της άνοιας. Η απίστευτη ιστορία του Μαρκ Χάτζερ και της μητέρας του που πάσχει από Αλτσχάιμερ. Ο 50χρονος από...
Οι τροφές που καταπολεμούν υπέρταση, χοληστερίνη, πέτρες στα νεφρά. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί «κλειδί» για την καλή υγεία, αφού προσφέρει στον οργανισμό απαραίτητα...
Τραυματισμός στο κεφάλι: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας. Η άνοια επηρεάζει περίπου 47 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως, ενώ στα επόμενα 20 χρόνια ο αριθμός των πασχόντων...
Το μεγαλύτερο λάθος που κάνει ο κόσμος, αλλά μερικές φορές και γιατροί, είναι ότι συγχέουν το Πάρκινσον με το τρέμουλο. Ωστόσο το τρέμουλο δεν είναι...
Θα με περάσετε για τρελό ή κάποιοι θα νομίζουν ότι κάνω προπαγάνδα για την αλλαγή του συνταξιοδοτικού! Ότι είμαι ένας στυγνός συνεργάτης του κράτους που...
Λιναρόσπορος: Για ποιες παθήσεις μειώνει τον κίνδυνο. Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο. Περιέχει επίσης...
7 συνέπειες της πρόωρης εμμηνόπαυσης στην υγεία. Η έγκαιρη διάγνωση της διαταραχής είναι εξαιρετικά σημαντική, γιατί δίχως θεραπεία συνοδεύεται από υψηλό κίνδυνο επιπλοκών. Η εμμηνόπαυση...
Αν έχετε υπέρταση, διαβήτη, ή καπνίζετε, τότε μπορεί να διατρέχετε έναν επιπλέον απρόσμενο κίνδυνο Οι άνθρωποι μέσης ηλικίας που έχουν παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως υπέρταση...
Κόκκινο κρέας: Οι επιπτώσεις της αυξημένης κατανάλωσης στο συκώτι. Η αυξημένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και των παραγώγων του (αλλαντικά, λουκάνικα κλπ.) έχει συνδεθεί με πολλούς...
Τι είναι η δίαιτα 5:2 που επιταχύνει τον μεταβολισμό και ωφελεί την καρδιά. Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τη δίαιτα 5:2, δεν θα χρειαστεί την επόμενη...