10 τροφές για να ενισχύσετε την εγκεφαλική σας δύναμη
Η καλή διατροφή είναι καλή για την ψυχική και τη σωματική σας υγεία. Αλλά ποιες τροφές είναι σημαντικές για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας ευτυχισμένο...
Author : Γιώργος Newsitamea
Αέρια: Τι σημαίνουν για το έντερο και την υγεία μας
Ένα θέμα-ταμπού, που συχνά ντρεπόμαστε να αναφέρουμε στον γιατρό μας, αλλά λέει πολλά για την εντερική μας υγεία. Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα...
Μούχλα στο σπίτι: 6 κοινά συμπτώματα υγείας που προκαλεί
Η μούχλα είναι ένα είδος μύκητα που αναπτύσσεται σε υγρά περιβάλλοντα. Μπορεί να βρεθεί σε διάφορα μέρη του σπιτιού, όπως στα μπάνια, στις κουζίνες, στα...
Υψηλή χοληστερόλη: Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει τους 5 καλύτερους τρόπους να τη ρίξουμε φυσικά
Μια καρδιολόγος μοιράζεται πέντε κινήσεις που μειώνουν τις τιμές της χοληστερόλης με φυσικό τρόπο, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Τα κακά νέα είναι πως, για...
Η ψυχή σου σε ομορφαίνει και όχι το κραγιόν σου
Κανένα κραγιόν, κανένα αϊλαινερ και καμία γόβα δεν ομορφαίνει τη γυναίκα. Η γυναίκα δίνει ομορφιά σε όλα όσα την “στολίζουν”. Η ομορφιά είναι στον χαρακτήρα...
Τα σημάδια της πραγματικής αγάπης
Τα σημάδια της πραγματικής αγάπης Υπάρχουν σημάδια που να σου λένε ότι αυτός που αγαπάς, σε έχει αγαπήσει κι εκείνος; Μπορεί να σε θέλει, ναι,...
Απαλλαγείτε από τις αϋπνίες: Ακολουθήστε τις συμβουλές για να κοιμηθείτε καλύτερα
Η αϋπνία είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 30% των ενηλίκων. Μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα, όπως κόπωση, μειωμένη συγκέντρωση και...
Αμυλοείδωση, μια σπάνια ασθένεια που βλάπτει ζωτικά όργανα
Ο μέσος χρόνος επιβίωσης από αυτή την ασθένεια κυμαίνεται από έξι μήνες έως τέσσερα χρόνια. Οι ειδικοί της Clínica Universidad de Navarra ξεκινούν έρευνα για...
Πώς επηρεάζει το παιδί η υπερβολική αυτοεκτίμηση
Συνήθως οι γονείς ανησυχούν για τα ντροπαλά και συνεσταλμένα παιδιά τους και προσπαθούν να τους τονώσουν την αυτοπεποίθηση και να τα κάνουν να πιστέψουν στον...
Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες – Διαβάστε τι έδειξε η έρευνα
Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν. Διαβάστε τι έδειξε η...
Τα 6 σημάδια ότι τον ερωτεύεσαι επικίνδυνα
Ο έρωτας, κάθε έρωτας είναι εξίσου συναρπαστικός όσο και τρομακτικός καθώς στις πρώτες κρίσιμες εβδομάδες είναι δύσκολο να ξεχωρίσεις αν είναι απλά ένας ενθουσιασμός ή...
Πότε να ΜΗΝ τρως κουρκουμά … 5 παρενέργειες που όλοι πρέπει να γνωρίζουν
Έχει καλές ιδιότητες, αλλά σε όλους; Ιδού 5 περιπτώσεις στις οποίες πρέπει να αποφεύγεις τον κουρκουμά! O πολύτιμος κουρκουμάς, ως μπαχαρικό, χρησιμοποιείται στην ινδική κουζίνα...