Μύθος ότι το ψωμί μας παχαίνει και δεν είναι θρεπτικό
«Μην τρως ψωμί γιατί παχαίνει», «κόψε το ψωμί αν θες να αδυνατίσεις», «άσε το ψωμί, είναι κενές θερμίδες». Παραινέσεις όπως αυτές όλοι έχουμε ακούσει, αλλά...
Tag : ψωμί
Ψωμί: 5 επιστημονικοί λόγοι που αξίζει να το τρώμε!!!
Ψωμί: 5 επιστημονικοί λόγοι που αξίζει να το τρώμε. Είτε βρίσκεσαι σε φάση διατροφής είτε όχι, σίγουρα θα έχεις ακούσει πολλά για την κατανάλωση του...
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τύπος ψωμιού;
Το ψωμί από αρχαία σιτηρά κάνει καλό στην καρδιά Βάλτε στην άκρη το άσπρο, επεξεργασμένο ψωμί και δοκιμάστε ψωμί φτιαγμένο με αρχαίες ποικιλίες σιταριού. Το...
Πώς διατηρείται περισσότερες μέρες το ψωμί… στο ψυγείο ή έξω από αυτό;
Σε όλους μας αρέσει το ψωμί περισσότερο, όταν είναι φρέσκο. Αλλά πολλές φορές, είτε λόγω έλλειψης χρόνου για να πάμε να αγοράσουμε ψωμί, είτε επειδή...
Ζέστη: 9 τροφές που δεν πρέπει να μπουν στο ψυγείο
Ο ζεστός καιρός μας ωθεί να γεμίζουμε το ψυγείο με όλο και περισσότερες τροφές, σε μία προσπάθεια να κρατήσουμε τα φαγώσιμα είδη φρέσκα. Ωστότο, ακόμη...
Ζέστη: 9 τρόφιμα που δεν πρέπει να μπουν στο ψυγείο
Ο ζεστός καιρός μας ωθεί να γεμίζουμε το ψυγείο με όλο και περισσότερες τροφές, σε μία προσπάθεια να κρατήσουμε τα φαγώσιμα είδη φρέσκα. Ωστότο, ακόμη...
Διατροφικοί μύθοι που σας στερούν την απόλαυση
Για πολλούς η λέξη δίαιτα είναι συνυφασμένη με το απαγορευμένο και τη στέρηση. Φαντάζει για πολλούς διαιτώμενους σαν ένα πελώριο «ΟΧΙ» που δεν τους επιτρέπει...
Το δημητριακό που προστατεύει από τον διαβήτη
Το δημητριακό που προστατεύει από τον διαβήτη Η πρόληψη είναι εξαιρετικά σημαντική για όσους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να νοσήσουν από διαβήτη. Αυτοί είναι οι υπέρβαροι...
5 πράγματα που συμβαίνουν όταν σταματήσεις να τρως…ψωμί!!!
5 πράγματα που συμβαίνουν όταν σταματήσεις να τρως…ψωμί. Το ψωμί είναι μία από τις τροφές που πάντα συνοδεύει τα πιάτα μας. Είτε είναι λευκό, είτε...
Πώς διατηρείται περισσότερες μέρες το ψωμί
Πώς διατηρείται περισσότερες μέρες το ψωμί Σε όλους μας αρέσει το ψωμί περισσότερο, όταν είναι φρέσκο. Αλλά πολλές φορές, είτε λόγω έλλειψης χρόνου για να...
Πώς διατηρείται περισσότερες μέρες το ψωμί
Πώς διατηρείται περισσότερες μέρες το ψωμί Σε όλους μας αρέσει το ψωμί περισσότερο, όταν είναι φρέσκο. Αλλά πολλές φορές, είτε λόγω έλλειψης χρόνου για να...
Μπορούμε τρώγοντας ψωμί να χάσουμε κιλά;Τι υποστηρίζουν νέες μελέτες
Μπορούμε τρώγοντας ψωμί να χάσουμε κιλά;Τι υποστηρίζουν νέες μελέτες Μια διαδεδομένη αντίληψη είναι ότι τα αμυλώδη τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του ψωμιού, προκαλούν αύξηση του βάρους. Η...