Ετικέτα: κριθάρι

Οι 10 τροφές που ρίχνουν τη χοληστερίνη, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Χάρβαρντ

Penni Syggrou16 Δεκεμβρίου 20229 Ιανουαρίου 2023

Όπως μια ανθυγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της χοληστερίνης, έτσι και μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Κριθάρι: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία

Newsitamea@20 Αυγούστου 201919 Αυγούστου 2019

Το κριθάρι ήταν ένα από τα πρώτα δημητριακά που καλλιεργήθηκαν από τον άνθρωπο και για χιλιάδες χρόνια αποτελούσε μια από τις κύριες τροφές του. Σήμερα...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η διατροφική αξία του κριθαριού!!!

Newsitamea@16 Φεβρουαρίου 201916 Φεβρουαρίου 2019

Η διατροφική αξία του κριθαριού. Ένα ιδιαίτερα θρεπτικό δημητριακό με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες Το κριθάρι είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό δημητριακό, που μπορεί να...

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τα 8 τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά!!!

Newsitamea@1 Αυγούστου 20181 Αυγούστου 2018

Τα 8 τρόφιμα που κάνουν καλό στην καρδιά. Είναι γνωστό ότι για να προστατεύσεις την καρδιά σου, καλό είναι να μη βασίζεις τη διατροφή σου...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ποιοι υδατάνθρακες θα «αποκαλύψουν» τους κοιλιακούς μας

Newsitamea@15 Ιουνίου 201715 Ιουνίου 2017

Κι όμως, αν καταναλώνουμε τους σωστούς υδατάνθρακες, αντικαθιστώντας στη διατροφή μας τα ζυμαρικά, το ψωμί και τα γλυκά, θα καταφέρουμε και να αδυνατίσουμε και να...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τύπος ψωμιού;

Newsitamea@11 Νοεμβρίου 201610 Νοεμβρίου 2016

Το ψωμί από αρχαία σιτηρά κάνει καλό στην καρδιά Βάλτε στην άκρη το άσπρο, επεξεργασμένο ψωμί και δοκιμάστε ψωμί φτιαγμένο με αρχαίες ποικιλίες σιταριού. Το...

ΥΓΕΙΑ

Το κριθάρι ρίχνει την κακή χοληστερίνη

Newsitamea@15 Ιουνίου 201614 Ιουνίου 2016

Η κατανάλωση κριθαριού ή προϊόντων που περιέχουν κριθάρι μπορεί να μειώνει τα επίπεδα των επιβλαβών ειδών χοληστερόλης τα οποία ευθύνονται για τις στενώσεις των αρτηριών,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ο καρπός που ρίχνει τη χοληστερόλη και προστατεύει από έμφραγμα!

Newsitamea@11 Ιουνίου 201610 Ιουνίου 2016

Την πολύτιμη συμβολή ενός καρπού στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών υπογραμμίζουν Καναδοί ερευνητές σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Χυμός από κριθάρι συνταγή και θεραπευτικές ιδιότητες!!!

newsitamea10 Αυγούστου 201310 Αυγούστου 2013

Πολλά υγιή συνειδητά άτομα, έχουν συμπεριλάβει εκτός των πράσινων τροφίμων την χλόη κριθαριού και άλλα χόρτα δημητριακών στη διατροφή τους.Η έφεση είναι ότι η χλόη...